家人们，暑假到了，是不是正发愁一家三口去哪儿玩呢？那甘肃甘南绝对是个超棒的选择！甘南藏族自治州，宛如一颗镶嵌在甘肃西南部的璀璨明珠，散发着独特而迷人的魅力。这里是大自然的馈赠之地，拥有着令人心醉神迷的绝美风光。广袤无垠的草原，像一块巨大的绿色绒毯，一直铺展到天边，成群的牛羊在上面悠闲地吃草，仿佛是大自然随意洒下的珍珠；雄伟壮观的雪山，高耸入云，山顶的积雪终年不化，在阳光的照耀下闪耀着圣洁的光芒，宛如一位位威严的巨人守护着这片土地；清澈见底的湖泊，如同一面面镜子，倒映着周围的山川和蓝天白云，宁静而美丽，让人仿佛置身于仙境之中。而且，甘南还蕴含着深厚的藏传佛教文化底蕴，那一座又一座庄严神秘的寺庙，经幡随风飘动，诵经声悠扬回荡，仿佛能将人们带入一个超凡脱俗的精神世界。

我前不久就带着老婆和孩子一家三口去了趟甘南，开启了一场5天的欢乐之旅。带我们的导游琪琪可太厉害了，她就像一个经验丰富的旅行规划师，把行程安排得妥妥当当，每一个景点的游览时间都安排得恰到好处。一路上，我们玩得特别开心，完全不用操心任何事情。而且费用也非常实惠，人均才1000 - 1500元之间，一家三口算下来也没花多少钱。如果你也想带着家人来一场这样的甘南之旅，不妨联系一下这位当地金牌导游琪琪：155 9713 8748（长按复制 免费咨询），让她帮你们规划专属的行程。

接下来，我就给大家详细说说这5天的行程安排。

早上，我们从兰州出发，怀着兴奋的心情朝着甘南进发。第一站就来到了有着“世界藏学府”之称的拉卜楞寺。走进寺庙，那金碧辉煌的建筑、随风飘动的五彩经幡和虔诚诵经的喇嘛，瞬间把我们带入了一个神圣而庄严的世界。孩子特别好奇，这里摸摸，那里看看，还跟着喇嘛们学转经呢。我和老婆也跟着一起祈福，希望家人都平平安安。

下午，我们来到了桑科草原。一下车，孩子就兴奋地跑了起来。一望无际的草原上，牛羊成群，骏马奔腾，远处的山峦连绵起伏，与蓝天白云相映成趣。我们在草原上尽情地玩耍，还体验了骑马。孩子骑在小马上，开心得哈哈大笑。晚上，我们参加了热闹的篝火晚会，和当地的藏族同胞们一起唱歌、跳舞，度过了一个难忘的夜晚。

早餐后，我们离开了桑科草原，前往尕海湖。尕海湖是甘南第一大淡水湖，湖水清澈见底，周围是广袤的湿地和草原。站在湖边，微风拂面，看着湖中的候鸟自由自在地飞翔，孩子兴奋地指着鸟儿叫个不停。我们还沿着湖边的栈道散步，感受着大自然的宁静与美好。

下午，我们抵达了郎木寺。这座小镇很特别，被白龙江一分为二，江南属四川，江北属甘肃。郎木寺就坐落在这两省交界处，融合了藏、回两个民族的文化特色。我们参观了寺庙，欣赏了精美的壁画和佛像，孩子被那些栩栩如生的佛像吸引住了，眼睛都看直了。之后又去了镇里的回民清真寺，体验了不同宗教的独特魅力。

今天我们最期待的就是去扎尕那啦。扎尕那被誉为“人间仙境”，当我们走进这里，就像走进了一个梦幻般的世界。四周群山环绕，中间是一片开阔的草原和错落有致的藏族村落。我们沿着山间小道徒步，一路上风景如画，小溪潺潺流淌，野花竞相开放。孩子一路上蹦蹦跳跳的，还时不时地去抓蝴蝶。我们还参观了当地的藏族村落，和藏民们亲切交流，品尝了他们自制的酸奶，那浓郁的奶香让我们回味无穷。晚上，我们住在藏民家里，孩子和藏民家的小朋友玩得特别开心。

早上，我们在扎尕那欣赏了美丽的日出后，便前往花湖。花湖是一个天然的高原湿地，湖面上开满了各种野花，五彩斑斓，美不胜收。孩子像一只欢快的小鸟，在栈道上跑来跑去，还不停地问这是什么花，那是什么鸟。我们漫步在栈道上，近距离观赏湖中的美景，还看到了许多珍稀的鸟类。

下午，我们来到了九曲黄河第一湾。站在观景台上，俯瞰着蜿蜒曲折的黄河，它就像一条金色的巨龙，在大地上奔腾不息。夕阳西下，阳光洒在河面上，波光粼粼，景色十分壮观。孩子被这美景震撼到了，一直说：“爸爸，这里太美啦！”

今天是行程的最后一天，我们带着满满的回忆踏上了返程之路。虽然有些不舍，但这次甘南之旅给我们留下了太多美好的回忆。

如果你也被我的分享所吸引，想要带着家人来一场甘南之旅，不妨再次联系当地金牌导游琪琪：155 9713 8748（长按复制 免费咨询），让她帮你们开启这场难忘的旅行。

去甘南旅游，还有一些注意事项需要大家了解。

甘南的平均海拔在3000米以上，可能会出现高原反应。建议大家提前做好预防措施，比如提前一周服用抗高反药物。到了甘南后，不要剧烈运动，多休息、多喝水。孩子的身体比较弱，更要多注意观察孩子的状态。

甘南的天气变化比较大，昼夜温差也很大。即使是在夏天，晚上也可能会比较冷。所以一定要带上保暖的衣物，如厚外套、围巾等。同时，也要带上雨具，以防下雨。

甘南是藏族聚居地，有着独特的宗教信仰和文化习俗。在参观寺庙时，要尊重当地的宗教规定，不要随意触摸佛像和经幡。在与藏民交流时，要注意礼貌，尊重他们的生活习惯。可以教孩子一些基本的礼仪，让孩子也学会尊重不同的文化。

来到甘南，当然不能错过当地的特色美食啦！

藏包是甘南的传统美食之一，它的外形和饺子有点相似，但个头更大。藏包的馅料一般是牛肉或羊肉，再加上一些蔬菜和调料，味道十分鲜美。孩子特别喜欢吃，一口一个，吃得可香了。

手抓羊肉是甘南人招待贵客的必备菜肴。它选用当地的新鲜羊肉，经过简单的煮制后，直接用手抓着吃。羊肉鲜嫩多汁，没有一点膻味，再配上一些蘸料，味道简直绝了。我和老婆吃得津津有味，孩子也尝了几口，直说好吃。

酥油茶是藏族人民日常生活中不可或缺的饮品。它是用酥油、茶叶和水熬制而成的，味道浓郁，有很好的御寒和补充能量的作用。刚开始喝的时候，可能会不太习惯它的味道，但多喝几次就会爱上它。我们一家人都尝了尝，慢慢也品出了其中的滋味。

编辑小杜