原创 自制荔枝果脯，简单又美味，夏日清甜永存！
创始人
2025-07-15 01:21:55
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夏天是荔枝的季节，外面阳光明媚，荔枝成熟的时节，正是享受清甜的最佳时刻。可是，吃得过多难免觉得有点腻，而且荔枝的季节短暂，如何保存它的味道，延续这一份夏日的甜美呢？

今天，我就教大家如何DIY荔枝果脯，通过简单的步骤，在家轻松制作，无需复杂的工具或材料，保存下荔枝的清甜，一年四季都能享用。

制作DIY荔枝果脯的步骤：

所需食材：

  • 新鲜荔枝500克
  • 白糖100克（可以根据口味适量调整）
  • 柠檬汁少许（帮助去腥，保持果脯颜色）

步骤：

  1. 剥皮去核
  2. 先将新鲜的荔枝去皮去核，保留完整的果肉。你可以选择整颗果肉，或者切成薄片，根据个人喜好调整。
  3. 腌制糖分
  4. 将去皮去核的荔枝放入碗中，加入白糖，轻轻搅拌均匀，让糖完全融化。此时可以加入少许柠檬汁，既能去腥提鲜，又能延长果脯的保存时间。
  5. 将荔枝和糖腌制30分钟，糖分充分溶解，荔枝自然出汁。
  6. 晒干或烤制
  7. 晒干法：将腌制好的荔枝摊开在清洁的晒网或者烤架上，放在阳光充足的地方，晒至荔枝表面微干，但内部果肉保持弹性，约需2-3天，具体时间视天气情况而定。
  8. 烤制法：如果天气不好，或者你更喜欢快速操作，可以选择烤箱。预热烤箱至50°C，将荔枝均匀铺在烤盘上，用低温烤制，大约3-5小时，期间可以检查一下，确保荔枝不会过度烤干。
  9. 冷却与存储
  10. 无论是晒干还是烤制完成后，荔枝果脯都需要冷却。完全冷却后的果脯，可以放入密封的玻璃瓶或保鲜袋中，存放在阴凉干燥的地方。保存得当的荔枝果脯可以存放数月，随时取用。

  1. 保持荔枝的清甜

    自制荔枝果脯不会过度甜腻，能够保留荔枝原本的清甜和果香，吃上一口，仿佛又回到了那个夏天，唇齿留香，回味无穷。

  2. 健康又天然

    不添加任何人工防腐剂，只有荔枝和糖，完全保留自然口感，吃得更放心。

  3. 多用途美食

    荔枝果脯不仅可以直接当作零食，还可以加入酸奶、泡水、做甜品，甚至可以作为茶点、生日礼物送给亲友，既实用又有心意。

小贴士：

  • 糖量可调：如果你喜欢口味更清淡，可以适量减少糖的用量，甚至不加糖，单纯用自然的果味，也非常美味。
  • 晒干时的温度：如果是使用晒干法，需要注意天气的变化，避免湿气大导致果脯不易干透。

自制荔枝果脯是将夏天的清甜永存的一种方式，不仅简单易做，且健康天然。

快来试试这个DIY荔枝果脯吧，让荔枝的美味在你的厨房里绽放，带给你不一样的味觉享受！

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