夏天鸡翅做法，低脂高蛋白，下酒下菜不怕长胖，是真的香_旅游资讯

创始人

2025-06-23 16:42:50

夏天鸡翅做法，低脂高蛋白，下酒下菜不怕长胖，是真的香。鸡翅是日常生活中很常见的是一种食材，尤其是孩子们特别喜欢吃，这次分享了几道菜谱，喜欢的朋友不要错过了，做法简单，夏天吃真的香。

1.鸡翅焖土豆

材料：适量土豆，葱段，大蒜片，适量鸡中翅，2勺生抽，半勺老抽，1勺蚝油，2勺料酒，1勺白糖，少许白胡椒粉，

2.焦糖蚝油鸡翅

材料：适量鸡中翅，生姜，1勺生抽，1勺料酒，少许盐，胡椒粉，白糖，大蒜末，

3.香菇蒸鸡翅

材料：适量鸡中翅，适量香菇，适量生姜，蚝油，酱油，料酒，少许盐，少许胡椒粉，葱花。

4.椒盐鸡翅

材料：适量鸡翅，1勺料酒，1勺生抽，黑胡椒粉，少许盐，1个鸡蛋，2勺玉米淀粉，

5.玉米鸡翅煲

材料：适量鸡翅，酱油，蚝油，料酒，胡椒粉，玉米淀粉，适量胡萝卜，适量土豆，适量玉米，大蒜末，生姜，青红辣椒，

6.盐焖鸡翅

材料：适量鸡翅，1勺盐焗鸡粉，料酒，食用油，大蒜末，生姜，葱段。

小贴士：