原创南京街头这种一元的特色小吃，是民间一大补品，但小孩不能多吃_旅游资讯

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2026-02-22 08:02:22

标题：南京街头这种一元的特色小吃，是民间一大补品，但小孩不能多吃

在南京的街头巷尾，有一种看似普通却又充满故事的特色小吃——煎饼果子。它不仅仅是一种食物，更是南京人生活的一部分，承载着这座城市的历史与文化。

煎饼果子，顾名思义，是由煎饼和油条组成的食物。煎饼是用面粉烙制而成，外皮酥脆，内里柔软；而油条则是用面粉、酵母和水发酵后，再经过油炸而成的长条状食品。两者搭配在一起，形成了独特的口感和风味。

在南京，煎饼果子是一种非常受欢迎的早餐选择。它不仅味道鲜美，而且价格实惠，一元钱就能享受到一份美味的早餐。然而，尽管煎饼果子有着诸多优点，但它并不适合所有人群食用。特别是对于小孩来说，过量食用煎饼果子可能会对他们的健康造成不良影响。

首先，煎饼果子中的油脂含量较高，如果过量食用，可能会导致孩子摄入过多的热量，从而影响他们的生长发育。其次，煎饼果子中的盐分也相对较高，过量食用可能会增加孩子的肾脏负担，对肾脏健康不利。此外，煎饼果子中还可能含有一些添加剂和防腐剂，过量食用可能会对孩子的身体造成潜在的危害。