云南气候适宜,年温差小、空气干燥而比较稀薄、降水充沛等特点使得云南的美食也非常有特色,其中过桥米线味道鲜美、炭火烧饵块、乳扇口感膨酥且入口即化、汽锅鸡的鲜香可口、石屏豆腐的细腻滑嫩、手抓饭的傣族特色等都独具风味。

下面介绍两种在家也能做的云南特色美食,家里小朋友非常喜欢过桥米线、原汁原味的汽锅鸡,简直是好吃得停不下来。
过桥米线可谓是云南传统的特色小吃,没时间炖鸡汤也可以放一个浓汤宝。米线耐煮,爽口滑嫩,非常适合火锅和休闲快餐食用。由于米线在制作过程中营养流失,因此搭配各种蔬菜、肉、蛋和调料等可以增加营养成分,同时适当的调料还能使米线更美味。

材料:干米线80g、青菜30g、豆芽30g、海带丝30g、鸡胸肉50g、辣椒油、浓汤宝、料酒、盐、生抽、鸡精适量
做法:
1、干米线用开水煮2-3分钟,捞出过凉水备用。鸡胸肉切丁,用料酒和盐腌制10分钟。
2、热锅放入一点油,将鸡胸肉放入炒熟。舀出备用。
3、锅里加入凉水,加入浓汤宝烧开。水开后加入青菜、豆芽。再加入海带丝,再加入已经煮过的米线,煮开后开大火煮一分钟。
4、按照自己口味加入调味料,盐、生抽、鸡精。(喜欢酸辣口味的可适当加醋,浓汤宝里已有盐味,汤里无需再加)
5、关火后,根据个人口味加入适当的辣椒油。装碗,撒上鸡肉丁即可。(还可以自己添加一些鹌鹑蛋、鱼豆腐之类的配菜)


材料:土鸡半只、山药150g、胡萝卜100g、葱姜、料酒、盐适量。汽锅一口、砂锅或蒸锅一口。
做法:
1、将土鸡宰杀后洗净,剁成块状。将山药和胡萝卜按照个人喜好切块,铺在锅底,洗净的土鸡放在上面。
2、葱切大段,姜切片,放入砂锅,加入料酒,将盐均匀撒入。
3、在砂锅里放入足量的水,烧开后用湿布围在砂锅口,将汽锅放在上面。
4、大火烧开后转中火,保持砂锅内水沸腾,蒸3小时,期间注意砂锅中的水量,水少时,要注意添加热水。
注意:1、汽锅内不加一滴水,配菜可以根据自己的喜好添加。
2、端锅时一定要戴隔热手套,避免烫伤。
