原标题：家里给孩子做什么吃得好？

从新冠疫情大家封闭在家，厨艺就提高些，可是比起母亲他们的做饭水平还差很远。以前爸爸妈妈单位工作交流，主妇们交流各种做饭妙招，逢年过节互相吃年饭交流家事非常迷人的经历，如今只有回忆，因为从新疆考学到北京，北京没有进公立单位，就是各个企业打工，所以有激情了失望了辞职了又应聘了，辗转来辗转去，好像蒲公英，没有朋友圈主妇圈，所以学习做饭就是看网上视频。

给孩子做什么吃得好，我家孩子一定特殊，因为她有1型糖尿病，所以做饭有不同要求。她喜欢的芹菜，就希望炒的生一些。喜欢芦笋，倒是青的瘦些的青笋反而觉得好吃，还有莴笋，她也喜欢，当然芹菜，青笋，莴笋最好都是炒的生一些才脆。其他还有什么呢？以前她最喜欢西葫芦，后来读到些文章西葫芦中会产生些不利物质，慢慢买的频率越来越少。豆角做的太多太单调被要求不要买了。茄子一直还是受欢迎。做白萝卜就是最好拌点肉类会好吃些。最近尝试了马齿苋，据说马齿苋是对糖尿病比较好的蔬菜。圆白菜和团生菜一直做不好，除非麻辣烫。生菜就是卷肉的时候吃。黄瓜沾酱，西红柿生吃一直还是喜欢的。

因为糖尿病并不适合吃多的肉类，所以改的偶尔吃鸡翅，其他都以肉夹馍，馅饼或者包子饺子来安排。不然鲍鱼她是喜欢，就是对我来说贵了。虾仁也还好。

水果因为糖尿病大多数停了，只有桑葚。比较苦恼的事情。

每天4针胰岛素，每天瞬感检测。最近考试慢慢尝试无针注射。

每天陪着孩子去公园她就会特别开心。每次出去就会走出一万或一万五的步数，虽然其他柔性运动还太少。进步还是比较慢的。也许互相按摩吧。

说大道理好的习惯积极的态度，其实做起来很不容易。不过尽力去做和记录。

你家庭有这样1型糖尿病儿童吗？可以互相交流学习吗？期待认识你们互相鼓励。