1.配料:豆腐、肉馅、淀粉、盐、鸡精、胡椒粉、酱油、醋、糖、葱花、姜末和香油。
2.调汁:在碗中加入适量的酱油、醋、糖、淀粉,加入适量的水拌匀。准备一些葱花。
3.将豆腐放入盆中,用勺子碾碎,加入适量肉馅。
4.加入适量葱姜末、料酒、胡椒粉、鸡精、盐、香油、淀粉,搅拌均匀。
5.将准备好的馅料卷成小球,在6成油温下炸,捞出,等油温升起来,再炸。取出控油备用。
6.锅里留点油,放入葱花,炒香,然后倒入调好的汁,煮至粘稠。
7.加入炸好的丸子,翻炒几下,炒匀,然后做好了。
1.面粉一杯,油麦菜一棵,植物油一勺,盐一勺,米饭适量,鸡蛋一个。将洗干净的油麦菜切碎备用。还可以切得更碎一点,太大的菜不容易定型了。这个不能个油炸丸子一样,油炸的下锅油就把蔬菜直接烫糊了,空气炸的没有那么热火候是均匀的。
2.在蔬菜里边加一勺食油和一个鸡蛋,然后搅拌一下,让油均匀的沾满菜叶,下一步加盐,蔬菜就不会出水了,用油先封住了。
3.已经加过油了,这样加盐蔬菜的维生素损失最小了。
4.一杯面粉在混合好的蔬菜里边。
5.加一碗大米饭,这是新做的米饭,有些软了。最好是剩下的大米饭,炸的时候圆子不会变形。有人加豆腐有额可以的,营养也不错。
6.炸篮子里边铺锡纸,然后把做好的圆子摆在上边,每一个之间留有间隙。在圆子上边刷点油,炸出来颜色好看。
7.空气炸烤箱炸圆子,空炸无需预热直接将炸蓝放进中层,设定时间15分钟,190度即可。非常快几分钟圆子外皮就已经变色了。
8.空气炸烤箱炸圆子,空炸无需预热直接将炸蓝放进中层,设定时间15分钟,190度即可。非常快几分钟圆子外皮就已经变色了。
9.出锅加点蘸料,口感非常的好。
主料
莲藕500克
面粉2大匙
香菇3-4朵
辅料
盐少许醋适量生抽少许糖适量老抽几滴
步骤1
香菇先要浸泡20分钟
步骤2
莲藕削皮洗净擦成蓉,用手彻底将藕蓉中的水分挤干
步骤3
香菇泡发后洗净去蒂切碎,与藕蓉、面粉、适量盐一起拌匀
步骤4
用力将混合物捏紧搓成小丸子
步骤5
把捏好的丸子放入沸水中煮5分钟捞出
步骤6
放点油在炒锅里,放入丸子翻炒,再下生抽、醋、糖、几滴老抽(染色用,可不放)炒匀上碟
烹饪技巧
藕蓉水分尽量挤干点才不容易散
主料:猪肉馅,鸡肉馅。
辅料:鸡蛋,糖,醋,黄豆酱油,生抽,盐,姜粉,葱水。
将猪肉馅和鸡肉馅按照1:1的比例,放入两小勺盐,两大勺黄豆酱油,少许糖,姜粉,葱水和鸡蛋。按照一个方向搅上劲,越成腻状越好。
然后将肉馅放入冰箱冷藏室里冷藏1个小时左右,捏成适中的丸子。然后将丸子裹上一层薄薄的淀粉后下锅炸,中小火炸至金黄色后,改中大火炸至焦黄色关火,这时不要着急捞出丸子,让热油的余温继续温着丸子直到热油不再冒泡后,将丸子捞出备用。
糖醋汁做法:两勺糖,4勺醋,半勺生抽,少许鸡精,少量葱碎,少许淀粉,半小碗水。下热锅调制糊状后倒入炸好的丸子,翻炒让每个丸子都裹上糖醋汁后关火出锅
食材:猪肉300克、鸡蛋清2个、香菜10克、葱10克、姜末5克
调味料:味精1勺、胡椒粉1勺、水淀粉1勺、香油1勺、绍酒1勺、精盐2勺、米醋2勺、鸡汤
做法:
1、肥肉去皮切成条,瘦肉切条;
2、然后切末,用刀剁成肉馅;
3、大葱洗净,一半切丝、一半切沫;
4、姜香菜切好备用;
5、将肉馅放入大碗内,加入精盐、葱末、姜末,再倒入水淀粉,抓拌均匀;
6、加入鸡蛋清,抓匀,然后挤成丸子待用;
7、坐锅点火,加入鸡汤、丸子烧沸。撇净浮沫,盖上盖子继续焖煮2分钟,然后捞出丸子,放入大汤盆中;
8、碗中撒上葱丝、香菜段待用;
9、锅留原汤,加入香油、胡椒粉。再加入精盐、味精、绍酒烧沸; 10、倒入丸子汤盆中,然后加入米醋,淋入少许香油即可;
主料:
萝卜1个,
猪肉馅100g,
胡萝卜30g,
辅料,
葱5g,
姜5g,
鸡蛋1个,
淀粉适量,
调料,
一品鲜酱油1勺,
蚝油0.5勺,
油0.5勺,
盐2匙,
味精0.2匙,
做法步骤
1.萝卜去皮洗净和新鲜的猪肉馅备用。
2.葱姜剁碎放入肉馅中再放入调味料油、蚝油、一品鲜酱油、盐、味精。
3.所有的调味料拌匀入味煨制半个小时入味。
4.萝卜擦成丝放入开水中焯水去除萝卜的辣气切记时间不宜过长。
5.焯好水的萝卜丝立即放入冷水中过凉再攥干水份和切好的胡萝卜丝放入盘中备用。
6.煨制入味的猪肉馅打入一个鸡蛋撒上干淀粉。
7.猪肉馅搅拌均匀上劲可以成形即可。
8.锅中添加适量凉水依次下入肉丸。
9.肉丸都下入锅中开大火待肉丸定型后放入萝卜丝一起煮。
10.放入胡萝卜同时放入盐和味精烧开调味均匀即可出锅享用。
11.鲜美可口的萝卜肉丸汤装入盘中就大功告成了。
1、主料:鱼丸20个左右。
2、辅料:生抽一大勺、盐-勺、糖-勺、淀粉一勺、清水半碗、青椒2只、姜适量、豆瓣酱适量、蒜适量。
3、备好酱汁,一大勺生抽,一勺盐,白糖,淀粉,最后加入半碗清水搅拌。
4、青椒切丁,姜蒜切末,备用。
5、起锅烧油下入小鱼丸,记得要一个个的给鱼丸翻身,均匀的将每一面煎至今黄。
6、放入青椒丁,翻炒。放入姜蒜末,翻炒。放入豆瓣酱,翻炒。
7、放入酱汁。大火收汁,最后放入青翠好看的葱花点缀,盛出开始享用,超级好吃。
材料
猪绞肉 12两,葱 1大匙,姜末 1/2,酱油 2大匙,酒 1大匙,水 2大匙,玉米粉 1大匙,蛋白 1大匙,酱油 1大匙,镇江醋(白醋) 2大匙,番茄酱 1/2大匙,糖 2大匙,水 3大匙,盐 1/2茶匙,太白粉 2茶匙
做法
1、猪绞肉,用刀剁细,加入水,酱油,葱,姜,玉米粉,搅拌均匀,在加入蛋白续搅
2、取一些葱切成葱丝备用
3、热油,将绞肉做成丸子后下锅油炸外表呈金黄色,先用中低温油炸约2分钟,先捞起,待油温升高再下锅炸约半分钟即可
4、另起一锅,加一汤匙油,将葱丝下锅爆香,加入醋熘酱,待酱汁浓稠后加入丸子拌匀即可起锅.