做法步骤
1、准备酸笋切丝+牛肉切段(腌制:生抽+食盐+蛋清+淀粉+食油搅拌均匀腌15分钟)。
2、准备姜片+葱片+青红甜椒+小葱段+紫苏。
3、热锅不放油,倒入酸笋小火煸炒至干香,盛出待用。
4、热锅冷油,放入姜蒜片小火爆香,转大火倒入牛肉爆炒至发白。
5、放入酸笋和青红甜椒翻炒均匀,调味:食油+生抽+鸡精+胡椒粉,加入紫苏+葱段,大火快速翻炒均匀出锅。
可以 去腥,增香,紫苏有一种特殊的香味
材料:牛肉8两,紫苏叶一把,盐、鸡精适量。
做法:
1、将牛肉切片,用一点生抽、油腌制半小时。
2、紫苏取叶洗净待用。
3、烧开一锅水,烧开,先下紫苏。
4、待紫苏烧开后,加入牛肉,加盐,加鸡精调味。
5、待水开后就马上起锅了,否则牛肉会老了。
1、鲜牛肉750g、西红柿500g、葱姜适量、料酒适量、白糖适量、蚝油一汤匙、盐适量、太太乐鸡精适量、西红柿酱三汤匙。
2、方法:把牛肉切成2厘米见方的肉块。锅中放热水把牛肉绰一下,同时放料酒和备好的生姜片烧开。主要是去血沫,保证汤色纯正。
3、把煮开的牛肉到入水盆用水洗净血沫,待用。把西红柿轻轻地切十字刀。去掉皮的西红柿,把西红柿切成丁块备用。
4、把切好的葱段姜片放油锅里炒一下。油一定要多放点!放入切好的西红柿再炒,炒出汁来,倒放入牛肉翻炒几下。加开水适量加大火炖。
5、大火炖半小时,中间加入一汤匙白糖、西红柿酱、适量生抽和蚝油。改小火再炖40分钟左右,注意别烧干汤汁了!没有水了要加开水,千万不要加凉水,以免牛肉炖不烂。
6、加入适量的西红柿酱。快熟时再放盐和鸡精,最后尝尝牛肉烂了就可以出锅了。嫌汤汁淡的话,可以适当勾点淀粉也可以。
用料:牛肉 500克
紫苏 一把
生姜 1块
沙姜 1块
蒜瓣 2瓣
葱白 一段
青蒜 1根
红葱头 2个
黑胡椒 1勺
盐 5克
生抽 2勺
料酒 2勺
生粉 1勺
调和油 300克
做法:1.牛肉用冷水浸泡一小时,换水两到三次去血水,捞出擦干表面切2-3厘米的小丁。
2.用调和油、盐、五香粉、黑胡椒粉、生抽、料酒、生姜末、沙姜末、葱丝、青蒜丝抓拌均匀腌制两小时。
3. 炒之前腌好的牛肉用一勺生粉拌匀。
4热锅倒宽油,油温6成热时将牛肉下锅炸至变色捞出控油,油继续加热至熟透,再将牛肉倒入锅中翻炸至表面上色捞出控油。
倒出多余的油,剩一点底油,加入姜丝、蒜末、紫苏梗、花椒粒、葱丝、青蒜丝、煸炒出香味。
4.再加入红葱头丁,炒至透明后,加入油泼辣子翻炒均匀后,加入炸好的牛肉,倒入一点生抽、胡椒粉,继续翻炒两分钟即可出锅。出锅撒芝麻、青蒜丝即可。
紫苏和牛肉搭配最红。紫苏拌牛肉,准备材料:酱牛肉、花生、紫苏、葱、香菜、嫩芹菜。
做法:
将紫苏洗净、香菜切段、葱切成丝、嫩芹菜切段备用;
煎锅内加适量油,放入花生小火翻炒出香味备用;
酱牛肉切片,将所有备用的材料放入盆内搅拌均匀即可。
牛肉萝卜紫苏清炖比较好吃。
用料:牛肉400克,白萝卜一个,蘑菇100克,泡好的海带50克,紫苏20克。香葱1棵,蒜姜适量。
做法:牛肉切成方块,放入冷水锅中,加姜片、料酒煮开,撇去浮沫捞出,用凉水冲洗两三遍。白萝卜削皮切成滚刀块。蘑菇撕成小块洗净。海带切块。紫苏择好洗净。香葱切末。
起锅热油,放入蒜姜、八角、香叶、干辣椒爆香,再倒入腌好的牛肉块,加适量精盐、胡椒粉、老抽、料酒,大火翻炒半分钟,加1000升凉开水,烧开后放入海带,改中小火焖炖三十分钟分钟,再放入蘑菇、萝卜块,继续小火炖煮二十分钟,放入鸡精关火,盛出撒上香葱末即成。
食材:紫苏100克,牛肉150克,牛黄喉1条,牛百叶200克,牛肚150克,酸辣椒3个,酸蒜头10颗,酸姜片3片,紫苏3根,假篓叶3根,姜片5片,蒜5粒,料酒、糖、盐、酱油、蚝油各适量。
做法:
1、先洗干净牛杂,然后切小块,放料酒、盐、生粉、少许白糖腌制。
2、将紫苏和假篓叶摘好洗干净,切好姜片,拨好蒜(喜欢吃辣的可以加两个小红椒)。
3将酸辣椒切小节,酸蒜头切开,酸姜片切小段,紫苏叶假篓叶切小段。
4起锅开火,放花生油,待油热后放入酸辣椒酸蒜头酸姜片爆炒一下,然后捞出。
5、锅里的油继续用,大火,放入姜片和蒜爆炒出香味,放入牛杂翻炒。
6、翻炒几次后放入之前炒的酸料,转中火继续翻炒,然后放入紫苏和假篓翻炒。
7、最后放酱油、蚝油、鸡精出锅。
用料
牛里脊250克,鸡蛋1个,洋葱半个,紫苏叶一把,生抽2勺,耗油1勺,地瓜粉15克,盐1小勺,橄榄油适量
步骤 1
牛里脊切片,放鸡蛋,生抽、耗油、盐、地瓜粉,水抓上劲,表面洒油,放冰箱冷藏2小时。
步骤 2
洋葱切丝,紫苏叶略切碎备用。
步骤 3
热锅倒少量油,下牛肉滑炒到断生,盛出。
步骤 4
锅内余下的油,下洋葱丝,炒到洋葱丝变色,爆出香甜味。
步骤 5
倒入刚刚滑过的牛肉,入一点生抽调味,放紫苏叶快速翻炒一下,完成出锅。
主料:
牛肉丝200克 、酸笋100克、青椒1个、红椒1个;
辅料:
稻米油、盐、砂糖、生抽、小苏打、干淀粉、蛋清、葱、姜、蒜、紫苏叶;
酸笋炒牛肉的做法:
1、牛里脊切成丝放入碗中,加入盐、糖、生抽、小苏打、干淀粉、蛋清搅拌均匀后,腌制片刻;
2、把青椒、红椒和紫苏分别切成丝,葱姜蒜也切小备用;
3、先把洗净沥干水分的酸笋放入无油的锅中,煸炒一下,这样可以去除酸笋的涩味;
4、另外起油锅,爆香姜丝和蒜片;
5、接着放入腌制后的牛肉丝翻炒;
6、炒至牛肉丝变色后再放入提前干煸过的酸笋丝;
7、翻炒均匀后加入青、红椒丝炒匀;
8、再加点生抽炒匀调味;
9、出锅前撒上葱花和紫苏丝炒匀即可;
10、出锅装盘;