炒锅和砂锅先准备好
料酒、酱油、盐、冰糖、开水
生姜5片、小葱5根、大蒜2头、1个土豆切块、7个番茄(番茄去皮)、牛肉切块
热火下油
下生姜片,超出姜香
牛肉倒进去翻炒至变色
加入料酒适量
再加入酱油
倒入开水,没过牛肉,根据自己需要的汤汁决定水的多少,一会还有番茄的水所以不易加得过多
将汤和牛肉倒入砂锅中
加入葱段
加入大蒜
抛弃用水煮的方法,用火烤番茄
烤一会番茄皮会爆开,直接可以把皮剥下来
另起锅加入油和盐把番茄炒出红汁
加入开水
将番茄倒入砂锅中,盖在牛肉上
如果觉得味道不够可以加适量番茄酱,喜欢淡的就不用加了
在锅煮到1个小时的时候加入冰糖
再加入土豆,土豆的淀粉可以让汤汁粘稠,牛肉也会顺滑
最后加入冬瓜(不喜欢可以不加哦)继续煮40分钟左右
成品颜色很好特别好喝,适合一家老小,健脾对胃也很好
番茄可以切的碎一点,牛肉切成大块,一定注意煮的时间,总共两个小时最后,最后出锅再放上葱花。
一、用料
冬瓜 一斤
山药 一根
牛肉(牛腩或者牛筋头巴脑) 半斤或者三两
料酒 1勺
葱姜 适量
生抽酱油 适量勺
韭菜 3.4根
大枣 2颗(增加甜味)
老抽酱油 少量
桂圆 3颗(增加甜味)
王致和红腐乳汤 1勺
二、冬瓜山药牛肉汤的做法步骤
步骤 1
生牛肉放入砂锅,清水多放些,水开,去除血沫。
步骤2
放入葱、姜、料酒、生抽,老抽酱油、大枣、桂圆,腐乳汤一起炖约15-20分钟。
步骤 2
冬瓜去皮,去瓤,切小薄片块,山药去皮,切段。
步骤 3
冬瓜和山药,放入炖好的牛肉汤中,大火炖煮。
步骤 4
将韭菜末放碗中,放少量盐(依据个人口味),将热热的牛肉冬瓜汤,盛到韭菜末的碗中即可。
步骤1
准备调料食材,葱切了两种,葱段是用来炖肉的,葱花用来一会炒肉
步骤 2
切牛肉,放到碗里备用。我是把肥肉剔掉了,喜欢吃肥一些的可以留下哈
步骤 3
在锅里放水,把切好的牛肉放到锅里,再放两片姜(除味),等锅开了,(撇开上面的沫)把肉捞出来放到碗里备用
步骤 4
在锅里倒上油,等油热了,把刚才准备的葱,姜,蒜,八角,干辣椒放进去,爆炒出香味儿
步骤 5
将焯好的牛肉放到,炒菜锅里翻炒,倒入一勺料酒和一勺酱油,放入三勺盐,继续翻炒,不要炒太长时间,因为一会还要炖,不然肉会老
步骤 6
将炒好的牛肉倒入有水的锅里,这时候切1个西红柿,将其放入锅里和肉一起炖煮
步骤 7
此时可以开始准备粉条,冬瓜和另一个西红柿了
半个小时后,将粉条,冬瓜和西红柿放入锅里和肉一起炖煮
步骤 8
再等大概20分钟,粉条和冬瓜变成透明的之后,就可以关火了
主料:
牛肉500g
冬瓜750g
辅料:
调和油适量 食盐适量 葱适量 姜适量 花椒适量 茴香籽适量 酱油适量 水适量
冬瓜炖牛肉的做法:
步骤1 准备好适量的肉和一个冬瓜
步骤2 把肉切成大小均等的肉丁
步骤3 把切好的肉丁盛入盘子中
步骤4 把准备好的冬瓜去皮洗干净
步骤5 用刀把冬瓜一分为二,用勺子把瓤挖空
步骤6 把挖空的冬瓜切成块
步骤7 把切好的冬瓜盛入喽喽中
步骤8 准备好适量的葱花和姜块
步骤9 炒勺中加入适量的油,待油热之后将葱姜倒入炒勺中
步骤10 然后将切好的肉丁倒入炒勺中
步骤11 加入适量的酱油和盐,待肉炒的差不多的时候加入适量的水
步骤12 把加入水的肉倒入汤锅中
步骤13 取适量的花椒和茴香
步骤14 待肉煮的差不多烂的时候将切好的冬瓜倒入锅中,待冬瓜煮烂之后即可出锅
步骤15 将炖好的冬瓜牛肉盛入碗中即可食用
1.
牛肉蔬菜泥 需要准备香菇、胡萝卜、土豆、西兰花以及牛肉,把所有的食材全部都准备好清洗干净,水分沥干再把它煮熟,放到料理机里面搅拌成泥状,不用放什么调味料,一次性多做一些,把它放到专用的盒子里面冷冻好,想要用的时候就可以拿出来加热一下,牛肉泥里面除了可以添加这些蔬菜,其他食材也可以添加,根据孩子的喜好来选择就可以了。
2.
牛肉蝴蝶面 需要准备蝴蝶面、胡萝卜、香菇以及牛肉,把食材准备好洗干净切成丁,锅中加入适量的油、香菇、胡萝卜放进去翻炒出香味,然后再把牛肉放进去翻炒,加鸡汤慢慢熬煮,另外准备一个锅,里面加入适量
冬瓜可以和牛肉一起吃,牛肉有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更贴近人体需要,能提高人体的抗病能力。冬瓜含有多种维生素和必需的微量元素,可以调节人体代谢平衡,所以它们既美味又营养,可以一起食用。牛肉可以提高人体的抗病能力,特别适合生长发育,适合病后营养的人补充失血和修复组织。
韩式牛肉冬瓜海带汤
1.材料:牛肉,海带,冬瓜,香油,大蒜,酱油,胡椒粉,食盐。
2.做法
(1)所有材料清洗干净,大蒜切成碎末,牛肉切丝,冬瓜去皮切成小块。
(2)热油锅,倒入蒜末炒出香味,然后倒入牛肉翻炒。
(3)加入适量的清水,煮开之后倒入海带和冬瓜,最后加入食盐、酱油和胡椒粉调味即可。
冬瓜海带排骨汤
1.材料:冬瓜,海带,排骨,生姜,料酒,食盐,辣椒,香葱。
2.做法
(1)所有材料清洗干净,冬瓜去皮切成小块,排骨剁成小块,生姜和海带切丝。
(2)把排骨下水焯一下,捞出后洗去浮沫。
(3)除了冬瓜,其他材料加水一起放入锅中,大火煮开之后转成小火慢炖。
(4)快熟的时候放入冬瓜,加上食盐调味即可。
冬瓜虾仁海带汤
1.材料:冬瓜,虾仁,海带,玉米,生抽,食盐,生姜,大蒜,香葱。
2.做法
(1)所有材料清洗干净,生姜、大蒜还有冬瓜切片,香葱切末。
(2)热油锅,倒入大蒜和生姜爆炒出香味,然后倒入虾仁翻炒变色。
(3)加入适量的清水,煮开之后放入冬瓜、海带和玉米
红烧排骨,糖醋排骨,酸菜粉条炖排骨,酱排骨,糯米排骨,玉米胡萝卜排骨汤,蒜蓉蒸排骨,土豆炖排骨,冬瓜炖排骨汤,山药排骨汤,土豆芸豆炖排骨,香辣干锅排骨虾,粉蒸排骨,孜然排骨,豆豉蒸排骨,椒盐排骨,排骨焖饭,海带炖排骨汤,小白菜炖排骨,芋头蒸排骨,可乐排骨等等。
冬瓜炖牛肉是一道非常开胃美味的家常菜,冬瓜入口清爽,加上牛肉的鲜美口感,配上适量的调料,食欲倍增。
它不仅营养丰富,而且味道鲜美,深受广大食客的喜爱。如果你没尝试过,建议可以一试。
分享一个简单的冬瓜炖牛肉的做法:
材料:
牛肉 400克
冬瓜 500克
姜蒜适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
清水适量
步骤:
1. 牛肉洗净,切成锅子大小的块;
2. 冬瓜去皮去瓤,切成饼块;
3. 锅中加水,将牛肉焯水至散发出血沫和其他杂质;
4. 捞出洗净;
5. 另起锅,加入适量油,放入葱姜蒜爆香;
6. 放入冬瓜饼块,煸炒至出水;
7. 加入料酒翻炒多次;
8. 倒入炖牛肉块,倒入水(要稍稍多于材料),加入盐鸡精调味;
9. 炖煮至牛肉变稀烂即可,最好炖30~40分钟以上,这样牛肉会更加入味;
10. 出锅前加入少量的胡椒粉提鲜即可。
祝您做出一道美味的冬瓜炖牛肉!
牛肉大块放在水里煮熟(烂),切片装盘;牛肉汤里加入冬瓜,烂,加盐、小葱末、胡椒、少量味精,放入切好的牛肉片。
从简单的做起,边做边总结经验:
锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加.酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或卤菜时上色用,先少放一点,比你的目标颜色浅一些,因为还要加生抽,烧红烧肉或牛羊肉时,最好不放盐,主要加生抽.再买一瓶张裕牌金奖白兰地,当料酒用,质量很好,本来是做西餐用的,虽然价格贵些,但每次用量很小,一般烧红烧肉(最好用好五花肉),先放油,热,放肉,大火炒至水干,加白兰地,500-750克肉加3/4-1盖子(白兰地瓶盖),炒干,再加老抽-生抽,然后放水,淹没肉,大火烧开,改微火,保持锅里的水似开非开的状态,直到你觉得烂了为止,大火收干水,加胡椒少许味精,即可.