韩式辣白菜菜谱

韩国辣白菜的腌制方法做法和配料：

韩国辣白菜以辣，脆、甜深受大家喜欢，现冬天霜打后的白菜口感特别甜，非常适合自己在家腌制韩国辣白菜，需要提前准备好大白菜一颗，辣椒粉，盐适量，韩国辣白菜腌制一天就可以吃了，但是味道远远没有腌制5天左右的好吃，所以还是腌制一个星期在开吃最好。 

韩国辣白菜材料明细:

大白菜(青口)800克，苹果300克,胡萝卜50克，大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)3克,盐25克,白砂糖10克,辣椒粉20克 

韩国辣白菜的腌制方法 

1、白菜一棵，剥去外层，洗净，里外均匀抹上盐，腌半天。 

2、腌好后，挤掉水份。 

3、准备好：姜、大蒜、苹果、梨。 

4、姜、蒜、苹果、梨剁末儿，苹果、梨用1/3或者一半即可。 

5、辣椒面、盐、味精。辣椒面的量看自己喜欢辣味的多少，也要看辣椒面的新鲜程度，最好再来一点小香葱。 

6、加入适量凉白开，把辣椒面、盐、味精调匀。 

7、把姜、蒜、苹果、梨末儿倒入辣椒面中。 

8、然后混合搅拌均匀。 

9、开始腌菜!从最内层开始，把调好的辣椒糊糊抹在白菜上，里外都抹。 

10、一定要把手洗干净或者带塑料薄膜手套。 

11、整棵都抹好了。 

12、拿一个带盖的容器，注意洗净，一定不要有油，如果无盖的，用保鲜膜封住也可以。 

13、一般腌制3—5天后就可以开吃了。 

14、最后装盘，是不是很漂亮，有没有人流口水呀。 

成品图： 

韩国辣白菜的制作要诀： 

1、加糖是为了发酵喂细菌的; 

2、辣椒粉最好用韩国产，中国产的磨碎辣椒时不除籽，相当便宜但不好; 

3、酸度应来自自然发酵，而非外加的醋; 

4、朝鲜泡菜可直接食用，也可用来炒菜。 

韩国辣白菜保存方法： 

只要将腌制好的韩国辣白菜装进保鲜盒放进冰箱保存就行了,一般是可以保存30天左右。 

由于辣白菜中的作料有大蒜，姜汁等，发酵之后是有味道的，所以一定要用密封的保鲜盒来保存。 

韩式辣白菜能做什么菜

主料：白菜1棵

辅料：糯米粉15克、姜100克、韭菜3棵、味精少许、食盐100克、白糖20克、辣椒粉50克、蒜500克

韩国辣白菜的做法：

1.所有调料的大集合，我准备了料理机，一会儿打蒜泥用，也可以用别的方法做蒜泥。

2.把白菜切成4瓣，用手掀开每一层撒盐。4瓣白菜撒好盐后放在盆里腌制，大约两个小时后就可以把白菜里的水份腌出来。用腌菜时间准备腌料。

3.用一点凉水把糯米粉调好，然后加热到刚好冒泡，有点疙瘩不要紧，但必须熟透。否则有生米味。晾凉备用。

4.把所有的蒜和去了皮的姜放在料里机里打糊状。

5.把打成泥的蒜，姜加入白糖、食盐、味精、辣椒粉调好。尝下味道，有咸味和淡淡的甜味。别做的太咸。

6.把放凉的米糊放进调好的调料里，成了这样的糊状，腌料大功告成。

7.把腌出水份的白菜在自来水下面洗两遍，要不然太咸，沥干水分。

8.把酱料抹在每一层的白菜上，注意根部也要抹到。

9.大功告成，放在保鲜盒里密闭发酵半天，然后放进冰箱保鲜室里，3到5天就可以吃了。

韩式辣白菜菜谱大全

1、朴家

推荐理由：

整个白菜切开发酵泡制，不是碎末菜，口味有点酸甜辣，炒五花肉或者泡菜拌饭、泡菜汤，很开胃，特别下饭。吃起来方便，不用切，直接吃就行，吃不完的放冰箱，一个人吃的话，能吃3-4天

2、富爸爸。

推荐理由：

口感：鲜嫩又爽脆，有淡淡的辣味，酸甜可口，早餐配馒头，面包，饼。晚餐吃面，饭，特别是烤肉或者吃骨头的时候，解腻一绝了。

包装：泡菜是切好的，吃起来非常方便卫生，不用像传统泡菜那样用手撕着吃。

色素：无人工色素、防腐剂

3、松源锦

推荐理由：口感：酸甜辣香鲜！五味均衡，各有千秋。 最惊艳，最销魂的当属入口落喉的那一抹鱼露的鲜甜。 缺点是没有吃到果味，少了一些苹果和梨的果酸味。包装：泡菜是切好的，吃起来非常方便卫生，不用像传统泡菜那样用手撕着吃。色素：无人工色素、防腐剂生产：工厂自产自销，不是代加工

4、清净园

推荐理由：口感：非常正宗的韩式泡菜口味，喜欢这种酸口的泡菜。不喜欢甜口，酸甜口的，就喜欢这种酸酸的。对了，做泡菜部队火锅够味!包装：包装精美，每桶泡菜外面都有一个塑料袋包装，泡菜是切好的，吃起来非常方便卫生，不用像传统泡菜那样用手撕着吃。大罐装的最是实惠，1.2公斤。色素：无人工色素、防腐剂

韩式辣白菜怎么做有哪些配料

准备材料：

大白菜2棵、白萝卜半个、虾皮约50g、韭菜一小把、辣椒面150克、苹果1个、梨1个、姜5片、蒜2头、盐适量、白糖2汤匙、鱼露一小碗、糯米粉50克

做法：

1、先准备好做辣白菜材料，大白菜等食材提前洗净备用，

2、将清洗干净的大白菜竖着一切为四份，在叶片和白菜帮上均匀的抹上一层薄薄的盐，静置腌约8小时左右至白菜彻底变软并出水，然后倒掉白菜腌出来的水不要。接着再将腌过的大白菜用干净的凉开水或者纯净水冲洗一遍，这样可以将白菜上多余的盐分冲洗掉，然后将白菜拧干水分。提醒大家一下，这时过完水分的大白菜应该是微咸的，如果尝起来偏咸的话可以用清水浸泡一会，避免腌制好的辣白菜过咸影响口感。

3、白菜处理好以后下面我们还是准备辣椒腌料。将苹果和梨洗净去皮，再去核将果肉切成碎末；白萝卜洗净后去皮再刨成萝卜丝备用；将蒜和姜切成碎末备用，韭菜洗净切成段，虾皮剁碎。

4、将辣椒面放入一个大碗中，倒入鱼露。很多人问鱼露是什么，其实鱼露就是一种液体的调味料，在超市里都可以买的到，实在不行网上也可以轻易买到，想要保证口感的话鱼露不可少哦。

5、接着在辣椒面里再加入切碎的苹果碎末、梨碎末、姜蒜末、白萝卜丝、韭菜段、虾皮碎末、糖、盐，搅拌均匀。如果觉得拿捏不准盐的分量的话可以稍微尝一下咸淡。可能有人觉得奇怪为什么要加少许韭菜，这是因为韭菜可以加速辣白菜的发酵，并且起到增香的作用。

6、取50g糯米粉与450g清水混合放入小锅里，搅拌均匀，开小火边煮边搅拌将糯米水煮成浆糊状。加糯米糊是为了让辣椒酱更容易挂浆，并且发酵出来的味道也好。

7、将煮好的糯米糊糊倒入辣椒酱中.。

8、将糯米糊和辣椒酱充分的搅拌匀，这时辣白菜的腌料就调好了，下面开始进入最后一个步骤腌白菜。

9、腌白菜的时候大家一定要保护好手，戴上一次性手套，把辣椒酱均匀的抹在白菜菜帮上，然后顺势再抹在菜叶一些，注意菜帮上要多一些，菜叶上稍微少一点。

10、准备一个用沸水煮烫过的容器，注意要干净无油无水哦，然后将抹好辣椒酱的白菜从叶子向根部卷起，放入容器中，密封好盖子。将容器放在室温下腌制一天后放入再冰箱冷藏发酵5-7天即可食用。

韩式辣白菜怎么做简单好吃

最简单的韩国泡菜做法 　　第一步，洗菜、泡菜。选取健康（J）的白菜,一整片整片的摘下来，洗净。选取合适的容器，加入适量的清水、盐，以比平时炒菜时咸两到三倍为宜。浸泡沫24小时左右。 　　第二步，调料。选取一般的辣椒面，最好是自己作的，因为外面卖的辣椒面都有其他的东西，不辣。姜末、蒜泥、葱段。用温开水将这四种调料绞匀，韩国那边一般都是用糯米糊来调。 　　不过用糯米糊的话菜会酸得快些，正常的酸哈。 　　第三步，腌制。将已经泡好的白菜取出，用温水稍微清洗一下。将白菜一片一片的一层一层的铺好，将已经调好的调料抹在上面然后再一层一层的铺好。直到最后弄完为止。第四步，食用，24小时后的时候应该是甜味的。三天之后就开始变酸。

韩式辣白菜菜谱图片

1.大白菜切成四瓣抹上盐，根部多抹，叶子带过一下，抹好装在容器里腌制一天，会出很多水，把水挤干净，再用清水冲洗一下，挤干。

2.把生姜，蒜，洋葱，一个苹果切成碎末，装盘，干辣椒碎用70-80℃的水烫十分钟捞起来，挤干水分备用。

3.把以上的材料混合在一起，加盐和糖，根据自己的喜好，没有定量，滴几滴老酒，拌匀。辣椒酱腌制一天。如果喜欢也可以剁碎一点新鲜辣椒放入味道更好，我不能吃辣没放。

4.把腌好的白菜里每一层涂抹辣椒酱，放进密闭容器内，腌制一两天，就可以吃了。

韩式辣白菜图片

准备好所需材料，按个人口味选择辣椒粉和辣椒碎，有微辣和辣味浓的。如果只用粗粒的辣椒碎，腌出的辣白菜颜色淡，不红，用细面的辣椒粉，可以调色，腌出的辣白菜颜色红，有食欲。所需用两种辣椒搭配。

把大蒜和姜切末，韭菜切小段，白萝卜去皮洗净，用擦丝器把白萝卜擦成细丝。苹果刮去外皮，去核，用擦丝器擦成丝，再把苹果丝切成末。把糯米粉放在大碗内，加入水，搅拌均匀，水中没有面疙瘩，使糯米粉融合在水中。

把搅拌好的糯米水，淋入锅内，小火加热，用勺子不停地搅动汤汁，防止糊底，加热至汤汁呈黏稠状态。用勺子盛起后可顺滑连贯顺滑流下，关火。

趁热，下入辣椒粉和辣椒碎，搅拌均匀，把辣椒烫一下，可以去除生辣椒的味道，吃着口味更好。

把汤汁倒出到容器内，晾凉，再加入盐、白糖、鱼露、蒜末、姜末、苹果末，搅拌均匀。这样，腌制辣白菜的酱汁就调好了。放置1-2小时，使味道充分融合在一起。也可以加一些虾酱到酱汁里。

把韭菜段和白萝卜丝放在一起，加入盐，腌制半小时左右，再加入适量的辣椒粉和辣椒碎拌匀。

把腌制好的白菜用清水把表面多余的盐冲洗干净。挤干水分，接着把调好的辣椒涂抹在每片白菜叶子上。放在可以密封的容器内，带盖的瓶子或者保鲜盒都可以。放一层辣白菜，再撒上一些腌制好的白萝卜丝和韭菜段，再放一层辣白菜，依次这样放置，把保鲜盒装满，如果剩下酱汁，倒在上面，把盖上盖子密封，放冰箱中冷藏保存。

辣白菜腌制2-3天后就可以吃了，随着腌制时间的增加，吃着口感和味道也不一样，最开始的脆脆的，腌制时间久了会慢慢变柔软入味，发酵产生的酸味越浓，把它放在冰箱冷藏，延缓发酵的速度。

韩式辣白菜制作方法

步骤/方式1

准备食材用料

主料：黄心大白菜2棵约8斤，盐（擦菜帮子）约140克，盐（溶于水）约160克

糯米糊材料：糯米粉100克，水约400克，白糖90克，柴鱼干15克，韩式细辣椒面100克，韩式粗辣椒面100克，虾酱20克，鱼露60毫升

糯米糊配料：白萝卜2个，盐（杀水）20克，细辣椒面20克，大蒜5头（约350克），生姜2块，洋葱1个（约350克），苹果2个，鸭梨2个

配菜：小香芹（去叶）2棵（约60克），韭菜1小把，葱白约60克，红枣10颗

其他材料：（凭喜好加入，加了层次丰富不加影响不大）干果（可选甜杏仁松子栗子）20克，丁香

5粒（我不喜欢这味没放），水果片（橙子、柠檬或菠萝）几片

步骤/方式2

选大白菜要选紧实的偏圆形的，外面两层叶子绿、但中间黄心的才甜哦。

步骤/方式3

去除外面的青色老叶子（用来做菜不浪费），处理后的大白菜，约8斤—8.5斤。

步骤/方式4

把做泡菜要用的器具洗干净，要求无油。

步骤/方式5

前期准备工作完成，下面正式处理大白菜：

把白菜帮子纵向切一刀，切到近二分之一处，不要切到底。

步骤/方式6

然后把白菜用手掰开对半

步骤/方式7

取140克盐，均匀地洒在每一层白菜，叶子少一点，帮子多一点

步骤/方式8

在无油的桶中，加入160克盐，用直饮水溶解。然后把搽了盐的白菜放进盐水，水量差不多与白菜齐平，因为后面白菜会出水，水量就能没过白菜了（放太多水浓度不对会泡不软）。

用东西盖压一下，浸泡约8小时，使白菜有咸味并使得白菜去掉多余的水分。

步骤/方式9

图片为腌好的状态，可以看到白菜已经软了。把白菜用自来水冲洗一遍，再用凉白开冲一遍，然后放一旁滴干水，可以稍微挤一下菜叶子的水，不要挤压菜帮子！

步骤/方式10

首先煮糯米糊，糯米粉加水、加糖、加鱼露搅匀成无颗粒状，再加入鱼干、虾酱（或虾干）。

步骤/方式11

小火不停搅拌至中间冒泡，变稠。

米糊要熬得粘稠厚重一点，如图的浆糊状。因为后面还要加果泥，会变稀，稠一点菜叶好挂糊。

步骤/方式12

稍放凉约70度，加辣椒面搅拌，米糊会变得红彤彤。这个步骤决定了泡菜的颜色，为什么有的人放同样多的辣椒面却不红，就是因为没有用高温激出颜色。

步骤/方式13

辣椒糯米糊静置一小时。

这时准备其他配料。

步骤/方式14

萝卜擦成细丝，将20克盐放入拌匀，出水后倒掉水分，挤干萝卜丝。

步骤/方式15

萝卜丝再拌20克细辣椒面

步骤/方式16

破壁机把洋葱、蒜米、姜搅打，得调料泥。

步骤/方式17

把苹果和梨搅拌，得果泥。

另外加了一个小冰糖橙，一起打果泥。

也可选加其他带香味的水果片，不打泥。如菠萝，或柠檬（柠檬选无苦味的品种并去籽）。

步骤/方式18

糯米糊中加入果泥、调料泥、萝卜丝、红枣丝等，搅拌。

步骤/方式19

最后放韭菜芹菜葱白，

步骤/方式20

搅拌均匀，制得漂亮的泡菜酱。

步骤/方式21

戴手套或用勺子，把泡菜酱均匀抹在每一片叶子上。

步骤/方式22

抹好酱的白菜，卷成球形。

步骤/方式23

放入玻璃坛子，压实。

步骤/方式24

全部白菜入罐后，在最上面覆盖一层泡菜酱。密封。

步骤/方式25

在室温下发酵两三天，打开盖子排一下气，可以看到初步发酵的泡菜已经出水了。放入冰箱冷藏发酵（8度左右）一个月左右。

步骤/方式26

一个月后，开封啦啦啦！

静待三十五天，亚硝酸盐基本降解完，益生菌最活跃，味道和口感平衡得刚刚好。

美味值得等待！

步骤/方式27

风味独特的韩式辣白菜就做好了

韩式辣白菜菜谱大全图片

步骤/方式1

切白菜，铺盐 大白菜去根切成图中大概2厘米宽的条，摆在容器里，一层白菜一层盐，盖上盖子放十分钟，让盐分稍微渗透进白菜里

步骤/方式2

用手不停的揉白菜，这时候会有水分出来，大概十分钟左右，白菜慢慢变软，看起来只剩下把半盆。盖上盖子，继续出水。

步骤/方式3

准备辣酱: 蒜蓉 半个苹果半个梨切碎 盐大概三勺 拌匀 烧开水，把热水慢慢倒进料里，搅拌至粘稠状

步骤/方式4

慢慢加水，不够盐可以慢慢加进去到适合个人口味的量，像视频中这样，看不到多余水分，有点黏稠的状态就可以了。要比平时做菜的盐度高一点。

步骤/方式5

两个小时后，打开盖子，用力握攥白菜，把里边的水分攥出去 这个步奏我会攥两次，尽量把水分排出去。

步骤/方式6

攥完水分，放在容器里，倒入适量辣酱，搅拌均匀。

步骤/方式7

装容器

步骤/方式8

放冰箱冷藏，两三天后吃就可以了

韩式辣白菜的做法 韩式料理必备

用料

虾 150克

豆腐 一块钱的

辣白菜 适量

辣白菜炒虾的做法

韩国食品店随处可见的辣白菜最好带汤汁，用剪刀剪成小块。

材料备齐，下油炒辣白菜，虾子提前水绰或者煮熟了，豆腐和虾一起放，加辣白菜汤汁闷一分钟即可。

小贴士

可根据个人喜好酌量加减调味料，不能吃辣加水或者高汤汁即可。