主料:
瘦肉100克
芥兰200克
辅料:
食用油适量
葱适量
姜适量
辣椒适量
酱油适量
淀粉适量
料酒适量
盐适量
味精适量
芥兰头炒肉片的做法步骤:
1.瘦肉洗净血水,切成薄片。葱姜处理干净,葱切成葱花,姜切碎备用。
2.切好的瘦肉放入碗里,加入酱油、淀粉腌制五分钟。
3.芥兰放水里冲洗干净。
4.洗净的芥兰掉去叶子,切成斜片。辣椒切段备用。
5.炒锅上火,倒入食用油烧热,下葱姜炒香。
6.放入肉片滑炒断生后盛出。
7.另起锅,倒入食用油烧热,煸香辣椒。
8.放入芥兰翻炒,加少许水翻炒熟。
9.倒入炒好的肉片翻炒均匀。
10.依次调入料酒、盐、味精翻炒均匀即可出锅摆盘。
买的牛后退肉。
①牛肉加淀粉、沙茶酱、油腌制。
②芥兰切片,炒熟,捞起备用。
③锅里下油,牛肉炒六分熟加入淀粉水炒熟。 关火倒入芥兰一起翻拌出锅。买的牛后退肉。
①牛肉加淀粉、沙茶酱、油腌制。
②芥兰切片,炒熟,捞起备用。
③锅里下油,牛肉炒六分熟加入淀粉水炒熟。 关火倒入芥兰一起翻拌出锅。
食材:牛大骨1根,洋葱半个,芥兰1颗,胡萝卜、白萝卜各半条,葱1根,姜1小块,八角1颗,水2000毫升。
调味料:A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。
B料:盐适量。
1、先将牛大骨氽汤后洗干净,备用;胡萝卜和白萝卜去皮,洗净,切块;葱、姜均洗净,葱切段,姜切片备用;
2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分钟,最后加入B料调味即可;
牛肉粿条是广东潮汕地区著名的小吃,炒牛肉粿条对于潮汕人来说是再熟悉不过的食物了。而牛肉粿又以汕头牛肉粿和揭阳牛肉粿闻名。潮汕人简称牛肉粿,在潮汕地区和珠三角的潮汕牛肉店都可吃到,鲜绿的芥蓝,加入嫩嫩的牛肉片,还有那入口滚烫的粿条,绝妙的搭配,营造出让人念念不忘的口味,真是美味可口。
材料
主料:芥兰菜头一个、牛肉300g;
辅料:姜适量、油适量、盐适量、白酒适量
芥兰头炒牛肉
1
牛肉用油,姜丝腌半小时左右。菜头洗净去皮
2
切成均匀薄片
3
锅内放油炒菜片刻加水两汤勺盖上
4
冒气后装盘
5
锅内放油大火煎牛肉片刻
6
煎第二面时加白酒一两
7
倒入菜头,放盐盖上
8
冒气翻炒均匀即可
小贴士
牛肉和菜都要注意火候,不要过火了,以免影响口感。
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