女友跟我是异地，她说距离疏远感情，要跟我分手怎么挽回？

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如果一定要挽回，只有一个办法！
这个办法就是解决异地问题，有两个方案可选择！
第一个，你选择去女友所在地发展，这样就可以长相厮守了，也最容易实现，缺点是不一定很快能找到合适的工作机会，如果男方一旦长时间没有工作，也会产生感情危机！
第二个，让女友来你的所在地发展，但是前提是女友愿意过来，而且即使她同意过来，也有重新找工作的问题！
至于其他的解决方案，比如增加电话视频沟通的频率啦，增加去看望女友的频率啦，送礼物啦，等等，这些都解决不了关键问题！也就是女性需要长期陪伴的问题！
既然问题出在距离上，最好你们双方有一方到另一方那里一起生活。女生说得没错，感情是得接触和交流才可能长久维持。要是不能做到，在一起意义不大（考虑结婚的话早晚要在一起，恋爱在一起才能相互更了解），毕竟人家找个当地的要好很多，两个人在一起就得相互照顾才对，太远总有不方便的时候。所以，想挽回最好就是你们其中一方协调好，去对方的城市工作生活。
你可以到女友那边去，或者让女友到你这边来，这样两人就不用异地了，也就不用分手了
当事态很严重，无法挽回之时，可以采取以退为进，退而求其次的方法。也就是说，先暂时同意分手，然后选择先不做恋人退到做朋友的地步。然后通过一点一滴温情的积累，慢慢的再次打动你的女朋友。让你的女朋友回忆起过往的甜蜜记忆，进而开始重新的恋爱。毕竟人心都是肉做的，所以这个方法可行性很强，而且有极大的成功性。