自己有家暴倾向，知道不好，应该怎么改？
创始人
2024-10-05 11:16:02
自己有家暴倾向，知道不好，应该怎么改？
应该要控制一下自己的脾气，而且自己也应该要学会一些调节情绪的方法，当自己情绪比较激动的时候也应该要尽快的冷静下来，这样就可以慢慢的改正。
这个时候肯定需要你有一个清新的认知，还有就是你要把自己的心态放平，最后就是在每次生气的时候也一定要冷静一下，然后再发言，或者是冷静10秒钟之后再做出其他的举动，这样的话可能就不会有这种家暴倾向了。
应该控制好自己的心态，在遇到事情的时候应该坐下来和对方去沟通问题，而且应该站在对方的角度去考虑问题，下次就不会再发生了。

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