旅游资讯
原创 家庭版的小面包，不用烤箱，只需掌握5大诀窍，暄软可口，特好吃
标题：家庭版的小面包，不用烤箱，只需掌握5大诀窍，暄软可口，特好吃 在这个追求健康与美味并存的时代，家庭烘焙成为了一种温馨而有趣的生活方式。今天，我将分享一个...
独居者的早睡早起指南：无痛养成健康作息的小技巧
你是否也曾在熬夜与早起之间挣扎？随着生活节奏的加快，许多人都面临着作息不规律的问题。尤其是独居的小伙伴，想熬到多晚就熬到多晚，想睡到几点就睡到几点，生活仿佛成为...
原创 晚饭怎么做好吃还不发胖？
标题：晚饭怎么做好吃还不发胖？ 在这个追求健康饮食的时代，晚餐的选择成了许多人关心的话题。如何既能享受美食，又能避免因过量摄入热量而导致的体重增加呢？本文将为...
因毁健康被禁，如今伪装成孩子零食热卖，很多人还吃，快住嘴
傍晚的客厅里，小浩刚写完作业，嘴里嚼着一包色彩鲜艳的蔬菜脆片。妈妈在厨房忙碌，听到脆脆的嚼声，没有丝毫担心，反而觉得这比薯片炸鸡健康多了。“果蔬制成的，没什么油...
今日水素：燕麦，主食新宠的平衡之道
随着健康饮食观念普及，燕麦从默默无闻的饲料作物跃升为餐桌上的“超级谷物”。将其作为主食固然有益，但也需理性看待其两面性。 营养宝库：不止于饱腹。燕麦的核心优势...
原创 晚餐做这几道家常菜，米饭天天不够吃，大家快来看看吧！
标题：晚餐做这几道家常菜，米饭天天不够吃，大家快来看看吧！ 在这个快节奏的生活中，我们总是在寻找那些能够快速解决饥饿、又能带来满足感的美食。而家常菜，无疑是最...
贺盛葱油酱，点亮街角小馆的美味之光
在江苏某市，有一家餐厅，一直以亲民的价格和多样的菜品深受附近居民喜爱。但随着周边餐厅越来越多，竞争愈发激烈，老板林先生一直在寻找能提升菜品特色、简化制作流程的复...
一道家常菜，一段家族史，听美食讲述动人的时光故事
对美食所怀的记忆，常常会超出味道本来的范畴，它们跟特定的人物、场景以及情感紧密地关联在一起。一道家常菜肴，有可能承载着一段家族的过往历史；一种街头小巷的小吃，也...
原创 晚餐花了40元，做了8道菜，老公说我奢侈，难道都是“狗”吃了吗
标题：晚餐花了40元，做了8道菜，老公说我奢侈，难道都是“狗”吃了吗 在这个物欲横流的时代，我们总是在追求更高的生活品质，但有时候，过度的奢华反而成了一种负担...
从老虎脚爪到米饭饼：上海早点摊上的古早味追寻记
在上海日新月异的城市图景中，那些散落在街头巷尾、冒着热气的早点摊，是城市记忆最忠实的守护者。除了声名在外的“四大金刚”（大饼、油条、粢饭、豆浆），还有一些近乎绝...
一份详细的、无痛的、早睡早起方案
本文来自豆瓣小组“这个要记下来” 由豆瓣用户@momo 授权发布 原文标题：过来人的独居小技巧！一个人住也可以早睡早起 感谢作者为豆瓣提供优质原创内容 楼主刚毕...
原创 一碗肉沫汤面里的魂：奶奶的手艺，比山珍海味更治愈
小时候总嫌奶奶做的菜“太朴素”，直到那年冬天——我发烧到39度，迷迷糊糊爬起来喊饿，奶奶披着外套进厨房，十分钟端出一碗热气腾腾的肉沫汤面。面汤清亮见底，漂着翠绿...
微景观讲故事 私房菜做出圈
冯雁泽把自己制作的园艺微景观模型摆进自家餐厅。本报记者 李典超摄 本报记者 孟紫薇 小桥流水，云雾缭绕，满院的绿植，花影层叠。冬日正午，走进大兴区采育镇的雁泽家...
融合早餐：“东坡比萨”配“东北普罗旺斯炖菜”
（来源：中国妇女报） 转自：中国妇女报 东坡比萨和东北普罗旺斯炖菜 ■ 何蒙 早晨的气场就是“朝气”吗？可能更多的是压力。比如，冬季早晨，天空中还是深蓝色，天...
萝卜素馅包子这样做，比肉包子还香
冬天的萝卜水灵鲜嫩，总让人想起“萝卜赛人参”的老话。可很多人对它的辛辣味望而却步。其实，只要方法得当，萝卜也能做得鲜美可口，不输肉馅。前不久在朋友家尝到她婆婆蒸...
早晨养胃秘籍！6款肠胃友好早餐食谱，告别胃病，健康生活从此开始
早餐是一日三餐当中最重要的一餐，但是现在有很多年轻人，往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为，如果不吃早餐，不仅会影响我们一天的精神状...
35元一杯的年糕拿铁 你会尝鲜吗
年糕进入销售旺季 35元一杯的年糕拿铁 你会尝鲜吗 糖桂花年糕拿铁 受访者供图 本报讯 年底的应景滋味，少不...
原创 年关将至，大厨教你5个做菜技巧，一看就会，过年可以好好露一手
标题：年关将至，大厨教你5个做菜技巧，一看就会，过年可以好好露一手 随着春节的脚步日益临近，家家户户都开始忙碌起来，准备迎接这个充满喜悦与团聚的节日。在这个特...