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原创 天天喝二两白酒身体好？还是“滴酒不沾”更好？答案可能令你深思
如今社会，走到哪里都能够看到酒的身影，酒已经成为一种人与人交往的媒介。从古至今，关于喝酒的文化可谓是源远流长，但是有关喝酒对身体是好是坏的问题一直争论不休。 ...
原创 坚持每天喝一杯白酒，最后都怎么样了？这5种变化让人欣喜！
在我们的生活和工作中，许多奶奶或者是交际中都需要喝酒，我国也有非常悠久的酒文化，所以对于喝酒这件事也有其两面性。有人说喝酒伤身，但也有人说喝酒才能有效促进交际，...
原创 大热天喝点儿雪花啤酒能解暑吗？
大热天来点啤酒，清凉又解暑。每次下班从冰箱里拿出一瓶冰镇的雪花啤酒，倒在杯子里喝两口，感觉暑气全解了。啤酒除了解渴、解暑，还有哪些功效呢？ 在1972年莫斯科...
原创 喝酒易伤肝，爱喝酒的人怎么养护肝脏？原来喝酒前吃它有4大好处
【粉丝来信】张红（化名）的丈夫李刚（化名），经常酗酒，并在醉酒后变得暴躁，对她和孩子进行言语和身体上的虐待。以前，李刚的母亲还在的时候，她有时能通过严厉的方式控...
原创 全麦面包搭配酸奶做早餐，真的合适吗？
今天亚琪推荐的是全麦面包。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，相较于精粉做出的面包来说，质地比较粗糙，口感略微差那么一点点，不过营养价值却...
原创 医生都躲着的水果，很多年轻人却当做零食，哪怕嘴馋也要忍住
医生从不吃的几种水果，可能你还在吃，为了健康，最好能够忍忍 水果是一种我们都很喜爱的食物，一是因为水果一般都有很多水分。我们口渴的时候可以拿水果来进行解渴，并且...
原创 会生活的人都喜欢自己烹饪，这些烹饪习惯对健康不利，别不知道
会生活的人都喜欢自己烹饪，这些烹饪习惯对健康不利，别不知道 会生活的人往往都喜欢自己烹饪，经济、营养、健康等各方，特别是现在的很多年轻人，即使在别的方面表现很懒...
原创 天天吃米饭，你吃对了吗？遇到这样的大米，免费送也不拿回家
大米可以说是中国人最需要的食物，尤其是爱吃米饭的南方人，他们的主食就是米饭，没有米饭的一餐饭不能叫做吃了。 猪蹄饭以及五花肉饭都是十分受欢迎的，吃了之后可以给身...
原创 鸡精和味精到底哪个更健康？可能很多人都吃错了，现在知道也不晚
鸡精和味精是厨房里常用到的调味品主要是用来提高食物的美味，让食物吃起来更好吃，因此很多人在做菜的时候都会用到鸡精或味精，其实一开始先出来的是味精，早些年人们在烹...
原创 大蒜是生吃好还是熟吃好？
大蒜是我们生活中一种非常广泛使用的调味品，同时也是很多人认为的具有健康益处的天然食品，生活中喜欢吃大蒜的人有很多，比如用大蒜做调料，烤大蒜等，当然这就涉及到大蒜...
【瞰见】来凤藤茶：从深居山林到走向世界
藤茶，学名显齿蛇葡萄，已有3000多年的悠久历史。我国最早的《诗经》称之为古茶钩藤，唐朝茶圣陆羽在《茶经》中将其归为藤茶，一直沿用至今。湖北恩施土家族苗族自治州...
广州将有“星级茶楼”！规范茶位费等服务
早茶“一盅两件” 干蒸、虾饺、凤爪、叉烧包、红米肠、咸水角、沙翁、金钱肚 …… 你认为怎样的茶楼 才配得上“五星级”？ 标准来啦！ “食在广州” 茶市类餐饮服务...
原创 喜欢吃香蕉？坚持每天早上吃一根，这5个好处会粘上你
喜欢吃香蕉？坚持每天早上吃一根，这5个好处会粘上你 香蕉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维...
原创 别靠不吃主食减肥了！这四种主食，照着吃反而更容易瘦下来
减肥的时候我们都会不吃主食，比如一些碳水含量较高的馒头、米饭、面条等。碳水化合物含量过高会导致体内葡萄糖转化成脂肪，过量食用会导致脂肪堆积，造成身体肥胖。碳水化...
原创 夏天总是疲惫不堪，贫血的人早餐应该多吃的3大补血食物
早餐要吃，还要吃得好。而如果你不幸是贫血的话，那你的早餐不妨就这样吃吧！ 1、胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B和维生素C，同时又有一种特别的营养素--胡萝卜素...
原创 大米加它一起煮，是天然的“长寿饭”，滋养肠胃，平稳血糖！
在日常生活中，米饭是最常见的一种主食。米饭含有大量的碳水化合物，能为我们提供一天运动所需的能量。米饭还含有蛋白质、氨基酸，能为我们提供很好的营养物质。但大米是细...
零食饮料玩起了“生”概念“生”字何以掌握“流量密码”
“生”概念饮料。 生巧克力、生可乐、生乳酪……如今，不少常见的零食、饮品都推出了“生”系列产品，似乎只要带个“生”字就可以掌握流量密码。7月28-29日，记者走...
原创 医生提醒：早上起床后，为啥饿肚子，也要少吃这6类早餐呢？
老话说的好：一年之计在于春，一天之计在于晨，所以早饭对人体来说特别的重要，既可以为身体补充能量物质，同时还能够促进人的健康发展。 但也有一部分女孩子希望能够短期...
原创 和不吃早餐相比，这些不好的早餐习惯，对身体的伤害更大
长时间不吃早餐，会给身体埋下很多健康隐患，头晕眼花是正常现象，就连记忆力也顺带着开始下降。如此一来，健康、生活和工作都受到了不同程度的影响。为了健康考虑，很多人...