原创 消化不好、身体虚弱,医圣张仲景:一个良方,“脾胃一调百病安”
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2025-06-06 13:23:23

总是感觉浑身乏力,没有精神,消化能力也不是很好,甚至还偶尔出现头晕、目眩、心慌等不适……这种症状在生活中其实很常见,甚至有这些症状的人并不在少数,而在中医看来,这一系列问题的根源,其实就在于脾胃。脾胃是人体的“中州”,自古就有“脾胃不好百病生”的名言,也有“脾胃一调百病安”的治病妙招。

乏力、没有精神的症状,在中医里被称为“神疲乏力”,诱发这一病症的因素也有很多,但多与气机运行有关,而且以脾气虚弱最为常见,中医认为“脾主运化”,也就是说,脾可以将吃进身体里的食物以及所摄入的水变成水谷精微,之后再滋养五脏六腑,四肢百骸,倘若脾气出现了虚弱,那么就无法制造水谷精微,如此一来,身体自然就会出现神疲乏力等症状。

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