以下是在 Ubuntu 中为移动固态硬盘安装 Ubuntu 20.04 的步骤：

1. 下载 Ubuntu 20.04 的 ISO 文件，并将其保存到本地计算机上。

2. 将移动固态硬盘插入计算机中。

3. 打开终端，并输入以下命令以查找移动固态硬盘的设备名称：

   lsblk 

4. 在输出中，找到移动固态硬盘的设备名称（通常以 "/dev/sdX" 的形式表示，其中 X 是字母）。请务必确定正确的设备名称，因为下一步将抹除该设备上的所有数据。

5. 在终端中输入以下命令，使用“dd”命令将Ubuntu 20.04 ISO文件写入固态硬盘：

   sudo dd if=/path/to/ubuntu-20.04.iso of=/dev/sdX bs=4M status=progress && sync 

6. 在这个命令中，“if”选项指定输入文件的路径，而“of”选项则指定输出设备的路径。请将“/path/to/ubuntu-20.04.iso”替换为ISO文件的实际路径，将“/dev/sdX”替换为先前找到的移动固态硬盘设备的名称。

        上述命令可能需要几分钟才能完成，具体时间取决于计算机和移动固态硬盘的速度。完成后，请退出终端并拔出移动固态硬盘。

        现在可以使用移动固态硬盘来引导并安装 Ubuntu 20.04。

          具体如下：

1. 将移动固态硬盘插入计算机中，并启动计算机。在计算机启动时，请按照屏幕上的提示进入 BIOS 设置。

2. 在 BIOS 中，找到并选择从 USB 设备启动。如果不确定如何执行此操作，请参阅计算机或主板制造商的文档。

3. 计算机将从移动固态硬盘启动，然后出现 Ubuntu 安装程序的欢迎界面。请选择适当的语言，并单击“Install Ubuntu”按钮。

4. 在接下来的屏幕上，选择一些基本选项，例如键盘布局、时区设置等。

5. 在“Installation type”屏幕上，选择“Something else”选项，这样就可以手动创建和配置分区。

6. 在新窗口中，找到移动固态硬盘，并创建以下分区：

   如果不确定如何创建这些分区，请参考 Ubuntu 的帮助文档或其他在线资源。

• 关闭交换空间（swap partition），因为固态硬盘速度已经足够快，不需要额外的交换空间。
• 创建一个新分区并将其设置为“/”（根目录），该分区将用于安装 Ubuntu。

     7. 确认所有设置无误后，单击“Install Now”按钮，并按照屏幕上的指示完成安装过程。

      8. 安装完成后，重新启动计算机，并从移动固态硬盘启动以进入 Ubuntu。

安装 Ubuntu 可能需要一些时间，具体时间取决于计算机的速度和配置，以及移动固态硬盘的读写速度。在安装过程中，请耐心等待和遵循屏幕上的指示。