原创这个甜品外面几十，自己在家8块钱就烤一大盘，补血养颜营养高！_旅游资讯

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2025-05-26 08:43:06

#这个甜品外面几十，自己在家8块钱就烤一大盘，补血养颜营养高！

在繁华都市的街角，甜品店橱窗里那些精致的糕点总是诱人驻足，然而价格却常让人望而却步。今天，我要分享一款甜品，在外面动辄几十元一份，自己在家做，只需8块钱就能烤出一大盘，关键是它还兼具补血养颜的高营养，那就是红枣核桃酥。

红枣，自古以来便是滋补佳品，富含铁元素，能有效改善贫血，让双颊绽放自然的红晕。核桃则被誉为“大脑的维生素”，其中的不饱和脂肪酸对心血管有益，还富含多种维生素与矿物质。当红枣的香甜遇上核桃的醇厚，便碰撞出美味与健康的火花。

制作过程也极为简单。将去核红枣煮至软烂，与切碎的核桃混合，加入适量面粉、鸡蛋与少许糖，揉成面团。再将其分成小块，搓圆压扁，放入预热好的烤箱，180度烤制约20分钟，直至表面金黄酥脆，香气四溢。

烤好的红枣核桃酥，外皮酥得掉渣，咬一口，内里柔软又嚼劲十足。红枣的甜香与核桃的油脂香完美融合，每一口都饱含着自然的馈赠。无论是作为早餐搭配牛奶，还是午后的解馋小点，亦或是晚餐后的甜蜜收尾，它都恰到好处。

在这个快节奏的时代，我们总在寻找便捷与健康的平衡。这款红枣核桃酥，便是那份属于自己的小确幸，用最低的成本，享受最纯粹的美味与滋养，让健康与幸福在唇齿间流淌。