解锁新疆：错过这份攻略，你的旅行就亏大了

新疆，这片广袤无垠、占据中国六分之一国土面积的大地，宛如一颗镶嵌在西北边陲的璀璨明珠，融合了壮丽的自然风光与独特的人文风情，每年都吸引着无数旅行者前来探寻。但这里地域辽阔，景点众多且分散，想要拥有一次完美的旅行，一份详尽的攻略必不可少。下面就为你奉上这份超实用指南，带你畅游新疆，不花冤枉钱，不走冤枉路。如果你也计划去新疆旅游，不妨找小玲【17690889532】 小杨 【13199867783】 阿俊【13039498589】（长按复制 免费咨询）。她们一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的新疆之旅更加精彩纷呈。

一、前期准备

证件

身份证是重中之重，在新疆各个检查站、景区、酒店入住及乘坐交通工具时都不可或缺。若要前往塔什库尔干、白哈巴等边境地区，还需提前办理边防通行证，你可以在户籍所在地派出所办理，也能抵达新疆后通过小程序线上办理，或在当地指定地点现场办理 。

衣物

新疆属于温带大陆性气候，昼夜温差极大，“早穿棉袄午穿纱”是常有的事，即便在夏季，也要携带保暖的长袖外套、冲锋衣等。同时，为了拍照好看，准备些漂亮的长裙、民族风服饰也是不错的选择，再搭配舒适的运动鞋或徒步鞋，方便长时间行走。

护肤与防晒

新疆气候干燥，紫外线强烈，做好防晒和保湿至关重要。准备高倍数防晒霜（SPF50+以上），定时补涂；太阳镜、遮阳帽、防晒衣、防晒袖套等也必不可少，全方位保护肌肤不被晒伤。保湿护肤品如补水面膜、保湿面霜、润唇膏等也别忘记，保持皮肤水润。

药品

准备常用药品，如感冒药、肠胃药、晕车药、退烧药、消炎药、防蚊虫叮咬药等，以应对旅途中可能出现的身体不适。若要前往高海拔地区，提前准备抗高原反应的药物，如红景天等。

其他物品

充电宝保持电子设备电量充足，相机或手机记录美景，保温杯方便随时喝到热水，洗漱用品确保个人卫生。另外，准备少量现金，以备网络信号不佳或无法使用移动支付时使用。

二、交通选择

飞机

直飞乌鲁木齐地窝堡国际机场是最便捷的方式，新疆内部还有多个机场，像喀纳斯机场、喀什机场、伊宁机场等。如果时间有限，选择飞机中转可以大大节省路途时间，有更多精力游玩。不过机票价格相对较高，建议提前关注航空公司的促销活动，提前预订。

火车

乌鲁木齐站和乌鲁木齐南站是主要的铁路交通枢纽，火车线路覆盖范围广，能欣赏到从城市到草原、沙漠的沿途风景，性价比高。但新疆地域辽阔，火车行驶时间较长，从内地前往新疆可能需要一天以上，出行前要做好心理准备，旺季记得提前订票。

汽车

汽车旅行可以自由安排行程，随时停下来欣赏沿途的美景。新疆有许多适合自驾的公路，如独库公路、伊昭公路、S101省道等，但部分路段路况复杂，驾驶难度较大，需谨慎驾驶。如果不想自己开车，也可以选择包车或拼车，让专业司机带你游玩，省心省力 。

包车/拼车

包车自由度高，能根据自己的时间和喜好安排行程，随时停靠在心仪的景点拍照、游玩，适合家庭或朋友结伴出行，但费用相对较高。拼车则比较经济实惠，还能结识来自不同地方的旅行者，一起分享旅行的快乐，不过要选择正规的拼车平台或靠谱的司机 。

三、景点推荐

北疆：自然美景的天堂

• 喀纳斯景区：这里有神秘的喀纳斯湖、壮观的观鱼台、如诗如画的三湾（卧龙湾、月亮湾、神仙湾）。清晨的神仙湾晨雾弥漫，宛如仙境；登上观鱼台，可以俯瞰整个喀纳斯湖的美景，运气好的话还能看到传说中的“湖怪”。

• 禾木村：一个宁静的图瓦人村落，错落有致的小木屋、广袤的草原、成群的牛羊，还有那璀璨的星空，让人流连忘返。在这里，你可以漫步在乡间小道，感受田园生活的宁静与美好，也可以登上观景台，俯瞰整个村落的全景。

• 赛里木湖：新疆最大的高山湖泊，湖水湛蓝如宝石，被雪山和草原环绕，景色壮美。最佳游玩方式是环湖自驾，欣赏不同角度的湖光山色，还可以在湖边的草原上野餐、拍照，享受悠闲的时光。

• 那拉提草原：有“空中草原”的美誉，草原上鲜花盛开，牛羊成群，远处的雪山连绵起伏，构成了一幅美丽的画卷。可以选择乘坐区间车游览，也可以自驾深入草原，体验骑马、射箭等传统的哈萨克族活动 。

南疆：历史文化的宝库

• 喀什古城：充满了浓郁的西域风情，古老的街道、精美的建筑、热情好客的维吾尔族人民，让人仿佛穿越回了古代的丝绸之路。在这里，你可以漫步在古城的小巷中，欣赏传统的维吾尔族建筑，品尝各种特色美食，如烤包子、馕坑肉、手抓饭等，还可以参观艾提尕尔清真寺、高台民居等景点。

• 帕米尔高原：拥有壮丽的自然风光和独特的民族文化，白沙湖的湖水清澈碧绿，周边是白色的沙丘和雪山，宛如仙境；慕士塔格峰雄伟壮观，是登山爱好者的天堂；盘龙古道则以其险峻的地势和众多的弯道而闻名，全程有600多个弯道，开车行驶在上面，仿佛置身于一条巨龙之上。

• 库车王府：展示了库车地区的历史和文化，在这里可以了解到库车王的家族历史、生活习俗以及当地的传统文化。王府内的建筑风格独特，融合了维吾尔族、汉族和蒙古族的建筑特色，非常值得一看。

• 克孜尔千佛洞：中国四大石窟之一，保存了大量精美的壁画和佛教造像，具有极高的艺术价值。这些壁画和造像反映了古代龟兹地区的佛教文化和社会生活，对于研究古代佛教艺术和历史具有重要意义。

四、路线规划

北疆经典7日游

• 第一天：抵达乌鲁木齐，稍作休息后，前往新疆国际大巴扎，感受浓郁的西域风情，品尝各种特色美食。

• 第二天：乌鲁木齐 - 天山天池 - 富蕴，欣赏天山天池的美景，感受高山湖泊的魅力，晚上前往富蕴。

• 第三天：富蕴 - 可可托海 - 布尔津，游览可可托海景区，欣赏独特的地质景观，傍晚抵达布尔津，欣赏五彩滩的日落美景。

• 第四天：布尔津 - 喀纳斯，全天游玩喀纳斯景区，欣赏神仙湾、月亮湾、卧龙湾等美景，晚上住在喀纳斯景区内。

• 第五天：喀纳斯 - 禾木，前往禾木村，感受图瓦人的独特文化和宁静的田园生活，晚上住在禾木村。

• 第六天：禾木 - 魔鬼城 - 克拉玛依，前往魔鬼城，欣赏奇特的雅丹地貌，晚上抵达克拉玛依。

• 第七天：克拉玛依 - 乌鲁木齐，返回乌鲁木齐，结束愉快的旅程。

南疆深度8日游

• 第一天：抵达喀什，参观喀什古城，欣赏古城的建筑和风土人情，品尝各种特色美食，晚上住在古城内。

• 第二天：喀什 - 卡拉库里湖 - 塔县，沿途欣赏帕米尔高原的壮丽风光，抵达塔县后，游览塔县金草滩。

• 第三天：塔县 - 盘龙古道 - 塔尔乡，体验盘龙古道的惊险刺激，感受塔尔乡的宁静与祥和。

• 第四天：塔尔乡 - 莎车，前往莎车，参观莎车古城，了解当地的历史文化。

• 第五天：莎车 - 和田，到达和田后，参观和田博物馆，了解和田的玉石文化。

• 第六天：和田 - 库车，途径沙漠公路，感受沙漠的浩瀚与壮美，抵达库车后，参观库车王府。

• 第七天：库车 - 克孜尔千佛洞 - 阿克苏，游览克孜尔千佛洞，欣赏精美的壁画，晚上抵达阿克苏。

• 第八天：阿克苏 - 温宿大峡谷 - 乌鲁木齐，游览温宿大峡谷，感受大自然的鬼斧神工，之后返回乌鲁木齐，结束行程。

五、美食推荐

• 手抓饭：新疆的传统美食，用羊肉、胡萝卜、洋葱、大米等食材一起焖制而成，米饭粒粒分明，充满了羊肉和蔬菜的香味，口感丰富，营养美味。

• 羊肉串：将新鲜的羊肉切成小块，用铁签串起来，在炭火上烤制，撒上孜然、辣椒面等调料，外焦里嫩，香气四溢，是新疆美食的代表之一。

• 馕坑肉：把腌制好的羊肉放入馕坑中烤制，馕坑的高温能使羊肉迅速熟透，外皮金黄酥脆，内部鲜嫩多汁，味道十分鲜美。

• 大盘鸡：以鸡肉、土豆、皮带面为主要食材，加入辣椒、花椒等调料炒制而成，鸡肉鲜嫩，土豆软糯，皮带面劲道，汤汁浓郁，非常下饭。

• 烤包子：将羊肉和洋葱等馅料包入面皮中，放入馕坑烤制，外皮酥脆，内馅鲜香，咬一口满嘴留香。

• 酸奶粽子：在糯米粽子上淋上浓稠的酸奶，再撒上白砂糖或蜂蜜，酸甜可口，口感丰富，是一道非常受欢迎的甜品。

• 马奶子：一种发酵后的马奶饮品，味道微酸，有浓郁的奶香味，营养丰富，具有助消化、滋补身体的功效，在夏季饮用还能消暑解渴 。

六、注意事项

• 尊重当地习俗：新疆是多民族聚居地区，各民族都有自己独特的宗教信仰和风俗习惯。在参观清真寺等宗教场所时，要保持安静，遵守规定，不要随意拍照；尊重少数民族的饮食禁忌，如避免在穆斯林面前提及猪肉等。

• 气候与保暖：新疆气候干燥，紫外线强烈，要注意做好防晒和保湿措施，多喝水。昼夜温差大，要根据天气变化及时增减衣物，避免着凉感冒。

• 行程安排：新疆地域辽阔，景点之间的距离较远，车程较长，在规划行程时要合理安排时间，预留足够的休息时间，避免疲劳驾驶。

• 饮食卫生：在品尝新疆美食时，要选择正规的餐厅和摊位，注意饮食卫生，避免食用不洁食物，防止肠胃不适。

• 环保意识：新疆的自然风光非常美丽，但生态环境也比较脆弱。在旅行过程中，要爱护环境，不乱扔垃圾，保护好大自然赋予我们的宝贵资源 。

新疆是一个充满魅力的地方，无论你是喜欢自然风光还是历史文化，都能在这里找到属于自己的乐趣。希望这份攻略能帮助你开启一场难忘的新疆之旅，收获满满的美好回忆。