与闺蜜的新疆7日游，快乐翻倍的旅行攻略

在这个炽热的暑假，我和闺蜜踏上了那片广袤无垠的新疆大地，开启了一场为期7天的梦幻之旅。这一路，我们饱览了如诗如画的自然风光，体验了丰富多彩的民俗文化，品尝了令人垂涎欲滴的美食。现在，就把这份快乐加倍的攻略分享给大家！如果你也计划去新疆旅游，不妨找阿杰：18599125610小麦：17690889289新疆品质自由行～甜甜：17690889706（长按复制 免费咨询）。她们一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的新疆之旅更加精彩纷呈。

前期准备

• 证件：身份证一定要随身携带，这是出行必不可少的证件。如果有学生证、教师证、老年证等优惠证件，也一并带上，部分景区能享受门票优惠。

• 衣物：新疆早晚温差较大，即便在夏季，也建议带上厚外套，如冲锋衣、抓绒衣等，以防夜晚着凉。白天可以穿着轻薄的夏装，但要注意防晒，准备好防晒衣、遮阳帽、太阳镜等。此外，舒适的运动鞋或徒步鞋也是必不可少的，方便在景区行走。

• 护肤与防晒：新疆气候干燥，紫外线强烈。所以要带上高倍数防晒霜、晒后修复面膜和乳液、保湿喷雾、润唇膏等，时刻保持肌肤水润，预防晒伤。

• 药品：准备一些常用药品，如感冒药、退烧药、肠胃药、晕车药、消炎药、创可贴等，以应对可能出现的身体不适。

• 其他物品：充电宝、自拍杆、旅行背包、水壶等，方便旅途中使用。同时，提前下载好离线地图，有些地方网络信号不佳，离线地图能派上大用场。

行程安排

• 第一天：抵达乌鲁木齐 - 新疆博物馆 - 大巴扎

◦ 上午：乘坐飞机抵达乌鲁木齐地窝堡国际机场，提前预订好接机服务或者乘坐机场大巴前往酒店办理入住，稍作休息，缓解旅途疲劳。

◦ 下午：前往新疆博物馆，这里馆藏丰富，有众多珍贵的文物，能让你深入了解新疆的历史文化和风土人情，是了解新疆的第一站。

◦ 晚上：前往国际大巴扎，这里充满了浓郁的西域风情，特色商品琳琅满目，还能品尝到各种地道的新疆美食。在热闹的氛围中，感受乌鲁木齐的独特魅力。

• 第二天：乌鲁木齐 - 赛里木湖

◦ 上午：从乌鲁木齐出发，乘坐汽车前往赛里木湖，沿途欣赏广袤的戈壁和草原风光。

◦ 下午：抵达赛里木湖，这颗新疆最大的高山明珠，古称“净海”，由大西洋暖湿气流孕育而生，湖水湛蓝如宝石，周边群山环绕，风景绝美。可以选择乘坐景区观光车，也可以租一辆自行车，沿着湖边骑行，尽情享受这大自然的馈赠。

◦ 晚上：住在赛里木湖附近的民宿，晚上还能欣赏璀璨的星空。

• 第三天：赛里木湖 - 薰衣草庄园 - 伊宁市

◦ 早上：早起观赏赛里木湖的日出，朝阳洒在湖面上，波光粼粼，美不胜收。

◦ 上午：前往霍城薰衣草庄园，这里是世界三大薰衣草种植基地之一，紫色的花海一望无际，仿佛置身于浪漫的童话世界。可以在这里拍照打卡，留下美好的回忆。

◦ 下午：前往伊宁市，逛逛伊宁的老街，感受这座城市的悠闲与宁静。

◦ 晚上：品尝伊宁的美食，如烤包子、手抓饭、羊肉串等。

• 第四天：伊宁市 - 喀拉峻景区

◦ 上午：从伊宁市出发，前往喀拉峻景区。喀拉峻景区是西天山向伊犁河谷的过渡地带，集草原、森林、峡谷等自然景观于一体，被誉为“空中草原”。

◦ 下午：进入景区后，乘坐观光车游览各个景点，如五花草甸、鲜花台、库尔代森林大峡谷等。可以选择在草原上骑马，感受驰骋的快乐。

◦ 晚上：住在景区内的哈萨克族民宿，体验哈萨克族的民俗文化，品尝哈萨克族的美食，如奶茶、馕饼、纳仁等。

• 第五天：喀拉峻景区 - 特克斯八卦城

◦ 早上：早起欣赏喀拉峻景区的晨雾，如梦如幻，宛如仙境。

◦ 上午：继续在喀拉峻景区游玩，也可以徒步深入草原，亲近大自然。

◦ 下午：前往特克斯八卦城，这是一座按照八卦理论布局的城市，街道布局如神奇迷宫般，路路相通、街街相连。登上观景台，可以俯瞰整个八卦城的全貌。

◦ 晚上：在八卦城品尝美食，逛逛夜市，感受这座城市的独特魅力。

• 第六天：特克斯 - 那拉提草原

◦ 上午：从特克斯出发，前往那拉提草原。那拉提草原是伊犁河谷草原的集大成者，自古以来就是著名的牧场，交错的河道、平展的河谷、高峻的山峰、茂密的森林交相辉映 。

◦ 下午：到达那拉提草原后，乘坐景区观光车游览，欣赏草原美景。还可以参加草原上的各种娱乐项目，如滑草、射箭等。

◦ 晚上：住在那拉提镇的酒店或民宿，品尝当地的美食，如大盘鸡、馕包肉等。

• 第七天：那拉提 - 乌鲁木齐

◦ 上午：在那拉提草原自由活动，可以再次欣赏草原的美景，也可以购买一些特色纪念品。

◦ 下午：乘坐飞机或火车返回乌鲁木齐，结束愉快的新疆之旅。

美食推荐

• 烤羊肉串：新疆最具代表性的美食之一，选用新鲜的羊肉，肥瘦相间，在炭火上烤制，撒上孜然、辣椒面等调料，香气四溢，外焦里嫩。

• 手抓饭：用羊肉、胡萝卜、洋葱、大米等食材一起烹制而成，米饭粒粒分明，吸收了羊肉和蔬菜的香味，口感丰富，营养美味。

• 大盘鸡：以鸡肉、土豆、皮带面为主要食材，鸡肉鲜嫩，土豆软糯，皮带面劲道有嚼劲，汤汁浓郁，香辣可口。

• 馕：新疆人的主食之一，种类繁多，有芝麻馕、葱花馕、肉馕等。馕的口感酥脆或柔软，麦香浓郁，便于携带和保存。

• 烤包子：包子皮用死面擀薄，包入羊肉丁、洋葱、孜然等馅料，放入馕坑中烤制而成。外皮酥脆，内馅鲜嫩多汁，香气扑鼻。

• 酸奶粽子：将粽子切成小块，淋上浓稠的酸奶，再撒上白砂糖或蜂蜜，口感酸甜可口，清凉解暑。

• 新疆炒米粉：米粉劲道有嚼劲，搭配芹菜、鸡肉或牛肉等食材，再加上浓郁的酱料炒制而成，味道香辣过瘾，是很多人的最爱。

注意事项

• 尊重当地习俗：新疆是一个多民族聚居和多种宗教信仰并存的地区，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，如在清真餐厅就餐时，要遵守餐厅的规定，不要携带非清真食品进入。

• 防晒与保湿：新疆的紫外线非常强，一定要做好防晒措施，避免晒伤。同时，气候干燥，要注意及时补充水分，做好皮肤保湿工作。

• 防蚊防虫：在草原和山区等地方，蚊虫较多，记得携带防蚊喷雾等防蚊用品。

• 交通出行：新疆地域辽阔，景点之间距离较远，交通方式以汽车和飞机为主。如果选择自驾游，要提前规划好路线，注意交通安全。乘坐公共交通时，要提前查询好车次和时间，以免耽误行程。

• 购物消费：在购买特产和纪念品时，要注意货比三家，避免被宰。在一些景区，商品价格可能会偏高，可以适当砍价。

这趟和闺蜜的新疆之旅，每一刻都充满了惊喜与欢乐。新疆的美景、美食和热情好客的人们，都给我们留下了深刻的印象。希望这份攻略能帮助大家开启属于自己的新疆之旅，收获满满的美好回忆！