俗话说：“一日之计在于晨”，早餐是元气满满每一天的开端，更是提供给身体的第一剂能量。

但吃什么真的是世纪大难题，每天都是在路边随便买些，单纯填饱肚子。

因为一直以来，也有不少朋友在评论区说，希望多出一些懒人早餐。

所以今天，我特地来推荐一道家庭快手版水煎包，不用发面也不用揉面，非常省事儿，在家就能轻轻松松做出喷香诱人的水煎包～

面皮用现成的饺子皮来代替，馅料 除了常见的胡萝卜、粉条，还特别加入了被称为“血管清道夫”的木耳，和“长生之食”的黑芝麻，可以满足更多的营养需求。

要知道，在营养界，芝麻可是公认的“补钙高手”、“天然钙片”，还对头发也很好！

做好的小包子表面是有点半透明的，光是看着都有食欲啊~

水晶煎包

#食材#

•红薯粉条、木耳、胡萝卜、玉米、豌豆、饺子皮、黑芝麻

•松茸一品鲜、零卡糖、松茸调味料、牛肝菌油

#步骤#

1. 食材准备：木耳、粉条切碎放入碗中，加入胡萝卜、玉米、豌豆

2.加1勺松茸一品鲜+1勺零卡糖+1勺松茸调味料调味，淋入适量牛肝菌油增加香味

3.加入适量黑芝麻粉，将馅料搅拌均匀，饺子皮擀薄一点

4.饺子皮中间填入馅料，像包包子一样包起来，喜欢吃蒸包的直接蒸熟即可食用

5. 喜欢吃脆底的，平底锅刷油，放入包子煎至底部焦黄即可

做好的饼皮晶莹剔透，颜值是不是超高？用来晒朋友圈，点赞数肯定翻好几倍~

底是金黄金黄的，煎过之后外皮特别脆，咬一口，巨香！

皮很薄，趁热咬开，馅料的层次非常丰富：

木耳鲜美、胡萝卜脆爽、玉米豌豆清甜、粉条滑嫩，吃起来太过瘾了！

小馄饨皮或者饺子皮都可以做，很方便还不用揉面。

一次可以多包一点冷冻起来，下次吃直接煎，和新鲜的一样好吃！不会包包子的朋友们可以试试看！