每周食谱

一年四季

一日三餐

唯有爱和美食不可辜负

一份用心

一份责任

只为我们可爱的同学们

“食”在幸福

12月23日（周一）

早餐

白糖馍 （面粉50白糖5）

绿豆粥（米50绿豆10）

肉蛋炒河粉（河粉50肉15鸡蛋15）

面包（面粉50水28）

中餐

洋葱油干炒牛肉（洋葱50干子40牛肉15）

菠笋胡萝卜炒肉（胡萝卜50莴笋30猪肉20）

酸辣藕丁（藕110）

冬瓜肉片汤（冬瓜30肉10水380）

大米饭 大米55（生）

12月24日（周二）

早餐

花卷 面粉35

面包（面粉50水28）

南瓜红豆小米粥（小米50南瓜15红豆10）

肉蛋炒河粉（河粉50肉15鸡蛋15）

中餐

土豆鹌鹑蛋烧肉（土豆60鹌鹑蛋15烧肉30）

炒三丁 （胡萝卜40鸡腿肉30豌豆30）

素炒上海青 （上海青110）

平菇肉片汤（平菇20肉10水380）

肉沫蒸蛋（肉末15鸡蛋50）

大米饭 大米55（生）

MEI

12月25日（周三）

早餐

水饺 （饺子10粒）

红糖发糕 （面粉40红糖水40红枣2）

中餐

包菜粉丝烧鸡 （包菜50湿粉30鸡架20）

豇豆干子炒肉 （豇豆70干子30肉20）

炒大白菜 （大白菜110）

菜叶鱼丸汤（菜叶10鱼丸20水380）

肉沫蒸蛋（肉末15鸡蛋50）

大米饭大米55（生）

12月26日（周四）

早餐

三鲜面（火腿肠10黑木耳7肉10干面600）

油条 （油条1根）

中餐

千张豆腐果烧鸭 （豆腐果20千张50鸭腿30）

甘蓝包炒肉（甘蓝90猪肉15）

西红柿炒鸡蛋（西红柿60鸡蛋50）

白菜豆腐汤（白菜10豆腐15水380）

大米饭 大米55（生）

12月27日（周五）

早餐

鲜肉包子(面粉30肉20)

蛋糕(面粉40鸡蛋10水10)

八宝粥( 杂粮米60)

中餐

茄子肉沫 （茄子100猪肉20）

黄瓜炒鸡蛋（黄瓜90鸡蛋30）

海带山药排骨汤（海带10山药15排骨20水380）

冬瓜烧肉(冬瓜90猪肉20)

大米饭 大米55（生）