一、建阳旅游亮点

建阳，这座充满魅力的小城，犹如一颗璀璨的明珠，散发着独特的光芒。这里有众多令人陶醉的旅游亮点，每一处都值得游客细细品味。

1. 朱熹讲学之地考亭书院

考亭书院是南宋理学家朱熹讲学之地，也是中国古代著名的书院之一。它区位条件优越、交通便捷、自然环境优美、文化积淀深厚。走进考亭书院，仿佛能看到当年朱熹讲学的场景，学子们聚精会神地聆听着智慧的话语。这里的一砖一瓦都承载着历史，每一个角落都弥漫着文化的气息。考亭书院不仅是知识的宝库，更是文化传承的重要场所。在这里，游客可以感受到古代教育的魅力，了解到朱熹的理学思想。

2. 充满陶瓷艺术魅力的建盏文化街

建阳建盏步行街以 “建盏” 为主题特色，集工艺展示、艺术创作、鉴赏交流和产品经营于一体。这里入驻商户众多，有建盏烧制技艺非物质文化传承人展厅、工艺美术大师作品等。建盏文化街已成为全球建盏集散中心，对促进南平市文旅产业发展和提升城市知名度具有重要意义。游客在这里可以欣赏到各种精美的建盏，感受陶瓷艺术的魅力，还可以挑选几件心仪的建盏作为旅行的纪念。

3. 四季如春的花花世界花卉基地

武夷花花世界位于建阳城郊考亭村，是一个以花为主题的综合性旅游景区。这里有浪漫花园、开心农场、绿道骑行、骑马场、水上儿童乐园等，是一处融生态采摘、休闲游乐为一体的综合型休闲旅游区。景区将花元素与建阳悠久文化有机融合，形成一个优美的意境。游客可以在花海中漫步，参与花艺工作坊，亲手制作花束，感受浪漫与自然的完美结合。

4. 热闹非凡的武夷梦华录主题街区

武夷梦华录是南平市政府打造的以历史、文化、建筑、娱乐为一体的历史主题园区。这里从闽、浙、赣、皖搜集而来 100 多栋明清时期的典型建筑，使这些古建筑再度焕发新生。景区景色很美，特别是夜景美不胜收。夜晚的武夷梦华录灯火辉煌，仿佛穿越回繁华的宋代。游客可以漫步在古色古香的街道，探访武馆、樊楼、绣房等，参与互动体验，感受宋时的市井生活。园内还设有榨油坊、染坊、绣坊等，向游客展示传统的技艺。此外，景区还有精彩的特色民俗表演，如 “龙腾四海” 潭阳舞龙表演、街头杂耍、“武松醉打蒋门神” 等，让游客沉浸式感受中国传统文化之美。

二、行程规划

1. 第一天

上午

当你抵达南平市站后，便可乘坐便捷的交通前往建阳区汉庭酒店。选择江景房，让晨光与江流成为清晨的第一道风景线。稍作休整后，步行前往考亭书院。考亭书院作为朱熹先生晚年讲学之地，不仅是文化与历史的交汇点，更散发着浓厚的学术氛围。漫步在古朴的院落中，仿佛能听到千年前的朗朗读书声，那份超脱世俗的宁静与深邃让人沉醉其中。

中午

在书院附近寻找一家地道的农家菜馆，品尝建阳特色菜肴清蒸河鱼和土鸡炖蘑菇。清蒸河鱼肉质鲜嫩，保留了河鱼的原汁原味，入口即化。土鸡炖蘑菇则是将土鸡的鲜美与蘑菇的鲜香完美融合，让人味蕾大开，充分感受建阳的淳朴与鲜美。

下午

前往建盏文化街，这里是陶瓷艺术爱好者的天堂。每一件建盏都承载着匠人的心血与智慧，独特的兔毫、油滴纹理在阳光下熠熠生辉。漫步在建盏文化街，仿佛置身于一个艺术的海洋，让人不禁驻足欣赏。这里入驻商户众多，有建盏烧制技艺非物质文化传承人展厅、工艺美术大师作品等，游客可以挑选几件心仪的建盏带回家，作为此次旅行的纪念。

傍晚

漫步至花花世界花卉基地，这里四季如春，花香四溢。在花海中漫步，感受大自然的美丽与浪漫。或者参与花艺工作坊，亲手制作一束属于自己的花束，为这趟旅行增添一抹浪漫色彩。花花世界占地面积挺大，犹如原野阡陌交通，除了浪漫花园，园区开辟有开心农场、绿道骑行、骑马场、水上儿童乐园等，是一处融生态采摘、休闲游乐为一体的综合型休闲旅游区。游客可以在这里尽情享受自然的美好，放松身心。

2. 第二天

上午

前往武夷梦华录主题街区，这里不同于白日的宁静，夜晚的灯火辉煌让人仿佛穿越回繁华的宋代。漫步在古色古香的街道，探访武馆、樊楼、绣房等，参与互动体验，感受宋时的市井生活。从闽、浙、赣、皖搜集而来的 100 多栋明清时期的典型建筑，使这里再度焕发新生。景区景色很美，特别是夜景美不胜收。

中午

在街区内的特色小吃店享用午餐，不妨尝试一下建阳特色的扁肉、炒米果等小吃。扁肉口感鲜美，每一口都是对传统味道的传承与致敬。炒米果则是建阳的传统美食之一，香气扑鼻，让人回味无穷。

下午

继续深入探索梦华录，参与一场精彩的宋代文化表演，如茶艺展示、古乐演奏等。在茶艺展示中，感受中国茶文化的博大精深；古乐演奏则让人仿佛回到了那个充满诗意的时代，让心灵在文化的浸润中得到升华。

傍晚至夜晚

晚餐推荐前往小吃街，那里汇聚了各式各样的美食，如永相逢的扁肉与绿豆汤、百溪宴的牛肉、上饶鸭腿等。每一种美食都是对味蕾的极致诱惑，让人欲罢不能。餐后，不妨在江边散步，欣赏建阳的夜景，感受这座小城的温柔与宁静。夜晚的建阳，灯火辉煌，江水波光粼粼，让人陶醉在这美丽的夜色之中。

三、美食推荐

建阳的美食丰富多样，令人垂涎欲滴。以下是一些建阳及周边地区的特色美食推荐。

1. 建阳十大名小吃丰富多样，包括建阳麻薯、水吉扁肉、朱子鱼宴、蔡家肉饼等。

建阳麻薯是一种由糯米粉或其他淀粉类制成的有弹性和黏性的食品，口感软糯，甜度适中。水吉扁肉外皮光滑透亮，肉馅饱满鲜红，入口顺滑，鲜香无比，轻咬一口，肉馅的汁更是美味，肉馅吃起来也更加鲜嫩香甜。朱子鱼宴由一色的河鱼组成，蒸、煮、炒、焖、熏、炖、卤、油炸、油淋、酒腌、枣子、茶浸等多种做法，因鱼种不同而做法不同、放料不同、火候不同、颜色不同、味道不同，众多的花样让人去而复来。蔡家肉饼呈长圆形，又名 “猪腰饼”，配料采用上等白糖、芝麻和新鲜板油，纯系精料精制，讲究色、香、味，香甜酥脆可口。

2. 顺昌特色美食锅巴、灌蛋、米冻等。

顺昌的锅巴产于高阳乡和岚下乡，主要食材是选用大米和土猪肉，大米先浸泡然后磨成浆，加入盐和胡椒粉等，口感外酥脆里面丰富，非常好吃。灌蛋是顺昌的仁寿镇特色美食，还被列入南平市非物质文化遗产，制作方法讲究，将肉灌入到蛋黄中，鲜而不腻，用来招待客人非常合适。米冻来自郑坊镇，口感质地比九重粿和咸粿更为软嫩，纯手工制作，味道更为鲜嫩，可切成小块淋上酱汁当零嘴小食，也可加入白菜丝、肉片等食材一起煮成主食。

3. 建阳特色美食还有建阳土鸡、建阳豆腐、建阳糟粕鸡等。

建阳土鸡选用当地散养的土鸡为主料，经过独特的烹制技巧，搭配多种草药和香料，使得鸡肉鲜美可口，营养丰富。建阳豆腐采用当地优质的黄豆为原料，经过浸泡、磨浆、过滤等多道工序后制成，搭配蒜泥、酱油、香油等调料，味道鲜美。建阳糟粕鸡选用当地的土鸡，用酒糟、生姜、辣椒等调料腌制而成，口感醇厚、味道独特。

4. 建阳的五种特色小吃：水吉扁肉、蔡家肉饼、臭豆腐乳、水吉荸荠、光饼大肠。

水吉扁肉作为建阳的传统地方特色小吃，很受参观者欢迎。外皮光滑透亮，肉馅饱满，入口鲜香。蔡家肉饼外皮呈焦黄色，混合着白芝麻，香气扑鼻，饼柔软有道，鲜香味美，油而不腻。臭豆腐乳一个个呈正方体微红色小块，含有丰富的维生素和矿物质。水吉荸荠是建阳有名的水果，外皮棕黑色，果肉雪白，清甜香脆，可生吃也可做菜。光饼大肠是用猪大肠和光饼翻炒制作而成，猪大肠香鲜味美，入口劲道，光饼混合了猪大肠的香味，相当美味。

四、特色文化

1. 历史悠久，是朱熹、宋慈和游酢的家乡，获评 “千年古县”，建窑建盏列入全国非物质文化遗产保护名录。

建阳历史文化悠久，是众多历史名人的故乡。朱熹生于尤溪县，后在崇安五夫生活，以建阳籍参加乡试、贡试，荣登进士榜。他一生致力于著书立说、创办书院、讲学传道，是中国后期儒学的集大成者，其著作被元、明、清三朝代定为开科取士的必读之书，哲学观点影响中国封建社会末期长达 600 多年时间。宋慈是我国古代杰出的法医学家，被称为 “法医学之父”，著有《洗冤集录》。游酢也是建阳的历史名人之一。建阳获评 “千年古县”，实至名归。建窑建盏烧制技艺作为国家级非物质文化遗产，工序繁杂，经过选瓷矿、瓷矿粉碎、淘洗等 13 道工序，最终形成精美建盏。建窑在宋代以烧黑釉瓷闻名于世，烧制的建盏有 “兔毫盏”“鹧鸪斑”“银星斑” 等，别致美观，有的器底还刻有 “供御”“进琖” 等字样，曾作为贡品受到宫廷青睐。自 1979 年开始仿古建盏实验，经过努力，仿宋兔毫盏不仅形似而且神似，达到宋代建盏水平，并逐步走入市场。上世纪九十年代中期，仿宋油滴盏、鹧鸪斑盏等也获得成功并批量流入市场。

1. 自然风光优美，有南溪山、五夫山等风景名胜，考亭旅游度假区是综合型度假旅游目的地。

建阳城市周边自然风光优美，南溪山、五夫山等风景名胜是徒步和登山的绝佳之地。考亭旅游度假区总占地面积约 930 公顷，以考亭朱子文化为核心主题资源，结合山水风光、民风民俗、非遗工艺等特色主题资源，打造了研学旅行、亲子休闲、夜游观光等多样化的度假旅游产品，是一处综合型度假旅游目的地。度假区共划分为五大核心片区，分别是建盏文化旅游街区、建盏文化创意园、考亭书院、考亭古街及武夷花花世界景区。

1. 保留许多古老村庄，如杨家溪古村、虎岩古寨等。

建阳地区保留了许多古老的村庄，杨家溪古村、虎岩古寨等村庄保存了丰富的历史文化和传统建筑。漫步在这些古老村庄中，仿佛穿越时空，能感受到历史的韵味和岁月的沉淀。

1. 传统手工艺品有土楼木雕、剪纸艺术和陶瓷制品，建盏是中国国家地理标志产品。

建阳的传统手工艺品丰富多样，土楼木雕工艺精湛，剪纸艺术独具特色，陶瓷制品精美绝伦。建盏作为中国国家地理标志产品，在宋代就备受文人墨客的称颂，如 “兔毫紫瓯新”“忽惊午盏兔毫斑” 等名句流传至今。建窑开始生产建盏于宋朝，其独特的兔毫、油滴纹理在阳光下熠熠生辉。

1. 花卉产业发达，是中国著名的花卉生产基地之一，建阳白莲富含多种营养成分，药用功能达 30 多项。

建阳是中国著名的花卉生产基地之一，尤其以杜鹃花而闻名。每年的杜鹃花节吸引众多游客前来欣赏各式各样的花卉。建阳白莲简称 “建莲”，富含蛋白质、淀粉、绵子糖和维生素等，具有益肾固精、养心明目、补脾健胃等功效，药用功能达 30 多项。南宋朱熹曾居莒口云谷山，有《莲沼》诗云：“亭亭玉芙蓉，迥立映澄碧。只愁山月明，照作寒露滴。” 明嘉靖与万历《建阳县志》都有 “莲实” 的记载。建莲籽实肥壮洁白，色如冻脂，易煮耐煨，汤清见底，汁味淳香，清甜爽口。

五、旅游小贴士

1. 交通：建阳区交通便捷，但注意南平市站与延平区有一定距离，提前规划好行程，避免误车。

建阳作为旅游胜地，交通的便利性为游客提供了极大的便利。然而，由于南平市站与延平区存在一定距离，游客在出行前务必做好详细的规划。可以提前查询车次信息、了解交通路线，合理安排时间，确保顺利抵达目的地，避免因误车而影响旅行的心情和计划。

2. 住宿：建阳住宿选择多样，推荐选择江景房，享受更多自然美景。

建阳的住宿场所丰富多样，满足了不同游客的需求。其中，江景房是一个不错的选择。清晨，阳光洒在江面上，波光粼粼，为新的一天带来美好的开始。夜晚，江水倒映着城市的灯光，宁静而美丽。住在江景房，游客可以尽情享受大自然的美景，放松身心，为旅行增添更多的惬意和浪漫。

3. 美食：建阳小吃丰富多样，不妨多尝试几家，体验不同的风味。

建阳的美食文化丰富多彩，小吃更是种类繁多。游客可以多尝试几家不同的小吃店，品尝各种特色美食。从建阳十大名小吃到顺昌特色美食，再到建阳的传统美食和特色小吃，每一种都有其独特的风味和魅力。无论是软糯香甜的建阳麻薯，还是鲜香无比的水吉扁肉，亦或是口感醇厚的建阳糟粕鸡，都能让游客的味蕾得到极大的满足。在品尝美食的过程中，也能更好地了解建阳的地域文化和风土人情。

4. 文化体验：建盏文化、宋代文化等都是建阳的独特魅力所在，不妨深入体验，感受文化的厚重与美丽。

建阳的建盏文化和宋代文化是其独特的魅力所在。游客可以深入体验建盏文化，参观建盏文化街、建盏文化创意园等地，欣赏各种精美的建盏，了解建盏的制作工艺和历史文化。同时，还可以参与宋代文化活动，如在武夷梦华录主题街区感受宋时的市井