原创甜椒木耳炒花菜怎么做好吃，只需这几个步骤，轻松就能搞定_旅游资讯

原创甜椒木耳炒花菜怎么做好吃，只需这几个步骤，轻松就能搞定

创始人

2024-10-19 10:42:04

甜椒木耳炒花菜怎么做好吃，只需这几个步骤，轻松就能搞定。

花菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等成分，对人体健康有很多好处。而甜椒则是一种口感鲜美、营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钾等成分，对人体健康也有很多好处。木耳则是一种富含蛋白质、多糖、膳食纤维等成分的食材，具有很多功效。这三种食材搭配在一起，不仅可以提高菜品的口感和营养价值，还可以起到互相补充的作用。

下面就来介绍一下甜椒木耳炒花菜的具体做法：

所需材料：

*花菜1个

*甜椒2个

*黑木耳适量

*葱姜蒜适量

*盐、鸡精适量

*食用油适量

步骤一：准备食材

首先将花菜洗净切成小块，甜椒去籽切成小块，黑木耳泡软切成小块，葱姜蒜切末备用。

步骤二：烹饪过程

1.热锅凉油，放入葱姜蒜爆香；

2.加入花菜煸炒至变色；

3.加入甜椒和黑木耳继续翻炒；

4.加入盐和鸡精调味即可。

这样一道美味可口的甜椒木耳炒花菜就做好了！这道菜品不仅色香味俱佳，而且营养丰富，非常适合家庭日常食用。如果您想要增加口感层次，可以加入一些豆腐或者肉类等食材一起翻炒。

上一篇：原创曾经喜欢吃的鸡汤馄饨，如今只能成为回忆

下一篇：【莲藕排骨汤】润燥又养胃，秋冬煲汤选它准没错儿~

原创甜椒木耳炒花菜怎么做好吃，只需这几个步骤，轻松就能搞定

相关内容

热门资讯

原创 甜椒木耳炒花菜怎么做好吃，只需这几个步骤，轻松就能搞定

相关内容

热门资讯

原创甜椒木耳炒花菜怎么做好吃，只需这几个步骤，轻松就能搞定