立秋水果大盘点-葡萄
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2024-09-02 18:01:11
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立秋水果大盘点-葡萄

1、葡萄：吃葡萄有什么好处呢？葡萄性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。另外，葡萄含糖量高，糖尿病患者要控制使用量。当然，糖尿病患者可以考虑喝干红葡萄酒。

2、杨桃：健康饮食小常识指出，杨桃性味甘、酸、平，其果能生津止渴。秋天若患风热咳嗽，可把杨桃洗净鲜食：若患小便热涩，用鲜杨桃2-3个，洗净切碎、捣烂成汁，温开水冲服，日服二次：若患咽喉肿痛，将鲜杨桃洗净生食，日2-3次，每次1-2个。这两个食疗偏方很有作用哦!我们需要提醒大家的是，杨桃不宜多吃，不然的话容易伤胃，尤其是平素脾胃虚寒者更要少食。

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