准备食材

制作步骤

准备食材：首先，将生菜洗净，掰成一片一片的备用。大蒜剁成蒜末，放入碗中备用。同时，准备好生抽、蚝油、淀粉和清水，用于调制酱汁。
调制酱汁：在碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺淀粉，再倒入小半碗清水，用筷子或勺子充分搅拌均匀，直至淀粉完全溶解，形成略带粘稠的酱汁。
焯烫生菜：锅中加入足够的水，大火烧开后，在锅中表面喷少许食用油，以保持生菜的翠绿。然后，将生菜叶放入开水中，焯烫至生菜叶变透明且口感脆嫩时，迅速捞出，沥干水分，摆放在盘中备用。
煎荷包蛋：另起锅，加入适量的食用油，油热后，打入鸡蛋，用中小火煎至两面金黄，形成荷包蛋。根据个人喜好，可以将荷包蛋煎得稍老一些，以增加口感。煎好的荷包蛋放在生菜上。
熬制酱汁：将之前调好的酱汁倒入锅中，开中小火加热，不断搅拌，以防粘锅。待酱汁逐渐浓稠，并冒出小泡泡时，即可关火。
淋酱装盘：将熬制好的酱汁均匀地淋在生菜和荷包蛋上，使每一片生菜和荷包蛋都裹满浓郁的蒜香酱汁。
享用美食：此时，一道色香味俱全的蒜香生菜荷包蛋就完成了。蒜香浓郁，生菜脆甜，荷包蛋鲜美，三者完美结合，让人回味无穷。

通过以上步骤，您就可以轻松制作出美味的蒜香生菜荷包蛋了。这道菜不仅营养丰富，而且操作简单，非常适合家庭日常食用。

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