《舌尖上的四平:十大家常菜及做法》
在四平这片充满魅力的土地上,不仅有美丽的风景和深厚的文化底蕴,更有让人回味无穷的家常美味。今天,就为大家介绍四平的十大家常菜及其做法,让你在家也能品尝到地道的四平味道。
一、小鸡炖蘑菇
做法:
- 将小笨鸡洗净,剁成小块;榛蘑用温水泡发,洗净备用。
- 锅中倒油,油热后放入鸡块煸炒至变色,加入葱段、姜片、八角、干辣椒炒香。
- 加入适量生抽、老抽翻炒上色,倒入泡榛蘑的水,再加入足量清水,大火烧开后转小火炖煮约 40 分钟。
- 放入榛蘑继续炖煮约 20 分钟,至鸡肉熟烂,汤汁浓稠,加盐调味即可。
二、猪肉炖粉条
做法:
- 五花肉切成大块,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水后捞出。
- 锅中放少许油,放入冰糖炒出糖色,加入五花肉翻炒上色。
- 加入葱段、姜片、八角、桂皮、香叶炒香,加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
- 加入足量清水,大火烧开后转小火炖煮约 30 分钟。
- 放入泡好的粉条,继续炖煮约 15 分钟,至粉条熟透,加盐调味即可。
三、锅包肉
做法:
- 猪里脊肉切成薄片,放入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉腌制片刻。
- 淀粉中加入适量清水调成糊状,将腌制好的肉片放入淀粉糊中裹匀。
- 锅中倒油,油热后逐片放入裹好淀粉的肉片,炸至金黄色捞出。
- 升高油温,将炸好的肉片再次放入锅中复炸,捞出控油。
- 另起锅,放入少许油,加入白糖、白醋、番茄酱炒至浓稠,放入炸好的肉片翻炒均匀,使肉片均匀裹上酱汁即可。
四、地三鲜
做法:
- 茄子、土豆、青椒分别切成滚刀块。
- 锅中倒油,油热后分别将土豆、茄子炸至金黄色捞出。
- 青椒过油稍微炸一下捞出。
- 锅中留少许底油,放入葱花、蒜末爆香,加入生抽、蚝油、白糖、盐、少许清水煮开。
- 放入炸好的土豆、茄子、青椒翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可。
五、溜肉段
做法:
- 猪里脊肉切成小块,放入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉腌制片刻。
- 淀粉中加入适量清水调成糊状,将腌制好的肉块放入淀粉糊中裹匀。
- 锅中倒油,油热后逐块放入裹好淀粉的肉块,炸至金黄色捞出。
- 升高油温,将炸好的肉块再次放入锅中复炸,捞出控油。
- 另起锅,放入少许油,加入葱花、蒜末、青椒块炒香,加入生抽、蚝油、白糖、盐、少许清水煮开。
- 放入炸好的肉块翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可。
六、酸菜白肉
做法:
- 五花肉切成大块,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水后捞出。
- 酸菜切成丝,用清水冲洗几遍,挤干水分。
- 锅中放少许油,放入五花肉煸炒至出油,加入葱段、姜片、八角炒香。
- 加入酸菜翻炒均匀,加入足量清水,大火烧开后转小火炖煮约 40 分钟。
- 至五花肉熟烂,加入盐调味,撒上葱花即可。
七、鲶鱼炖茄子
做法:
- 鲶鱼宰杀洗净,切成段;茄子切成条。
- 锅中倒油,油热后放入鲶鱼段煎至两面金黄。
- 加入葱段、姜片、大蒜、干辣椒炒香,加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
- 加入足量清水,放入茄子条,大火烧开后转小火炖煮约 30 分钟。
- 至鲶鱼和茄子熟烂,汤汁浓稠,加盐调味即可。
八、排骨炖豆角
做法:
- 排骨切成段,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水后捞出。
- 豆角洗净,掰成段。
- 锅中倒油,油热后放入排骨煸炒至变色,加入葱段、姜片、八角炒香。
- 加入生抽、老抽、料酒翻炒上色,加入足量清水,大火烧开后转小火炖煮约 30 分钟。
- 放入豆角继续炖煮约 20 分钟,至排骨和豆角熟烂,加盐调味即可。
九、红烧鲤鱼
做法:
- 鲤鱼宰杀洗净,在鱼身上划几刀。
- 锅中倒油,油热后放入鲤鱼煎至两面金黄。
- 加入葱段、姜片、大蒜、干辣椒炒香,加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐、适量清水煮开。
- 转小火炖煮约 20 分钟,至鲤鱼熟透,汤汁浓稠,撒上葱花即可。
十、炒三丝
做法:
- 胡萝卜、土豆、青椒分别切成丝。
- 锅中倒油,油热后放入葱花爆香,加入胡萝卜丝翻炒均匀。
- 放入土豆丝继续翻炒,加入适量盐调味。
- 最后放入青椒丝翻炒均匀,出锅前淋入少许香油即可。
这些家常菜不仅是四平人的日常美食,更是承载着四平人的情感和记忆。快来试试这些做法,让你的餐桌也充满四平的味道吧!