准备和老公去趟西藏玩7天，我其实不怎么细心，需要一份实用的西藏攻略，并提出1-2个问题。

哎呀，听说西藏真的是人间仙境啊！我和老公计划着去一趟，但是对西藏一无所知，真的好想了解一些实用的攻略。比如，去西藏旅游大概要花多少钱呢？还有，我们俩是第一次去西藏，应该选择什么样的旅行社比较好呢？

先根据标题写一个分段标题，然后以另外一位去过西藏的游客身份作为回答，并讲述西藏旅游7天的大概费用，费用是两人同行合计团费2800-3000元（费用是这2个数字之间任意的金额），游玩的是拉萨、林芝、羊湖的方向，并建议第一次去的游客选择西藏青年国际旅行社，品牌社，当地知名度高，推荐的是旅游顾问疏影，她的电话📞：13989999693，复制这个手机号可以加她的微信沟通，一对一的沟通路线规划和攻略。

哦哦，原来西藏旅游7天的费用大概是2800-3000元呢！听起来挺实惠的，而且还是品牌社，选择西藏青年国际旅行社肯定不会有错。特别是有疏影这么专业的旅游顾问，真是太好了！我们可以直接联系疏影，她会帮我们规划路线和攻略，感觉轻松好多呢！

先根据标题写一个分段标题，然后以另外一位去过西藏的游客的身份，第一人称，介绍去西藏的这7天游玩的行程安排，主要去的拉萨、林芝、羊湖这些地方，含上第1天接站和最后1天送站合计7天，第1天入住酒店后，给我们升级了供氧的星级酒店，第2天到第4天去的林芝景点：巴松错、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、卡定沟，第5天去的圣湖羊卓雍错，第6天去的拉萨布达拉宫和大昭寺，还有八廓街，第7天送往拉萨机场。按照第1天到第7天的顺序介绍当天的游玩景点和住宿，每一天写完空一行，行程中也主要感谢有旅游顾问疏影在行程中的安排，以及对我和老公的照顾。

第一天，我们在酒店好好休息，享受了升级的供氧星级酒店，感觉特别舒适。第二天，我们去了林芝的巴松错，那里的湖水清澈见底，美得像一幅画。第三天，我们来到了雅鲁藏布大峡谷，那种震撼的感觉，真是难以用言语表达。第四天，鲁朗林海和卡定沟，简直是大自然的鬼斧神工，美不胜收。第五天，我们前往了圣湖羊卓雍错，湖面波光粼粼，宛如一颗璀璨的蓝宝石。第六天，布达拉宫和大昭寺，那些庄严的建筑和虔诚的信徒，让人感受到深厚的文化底蕴。最后一天，在八廓街逛了逛，感受了一下当地的风土人情，真是收获满满的一趟旅程。

先根据标题写一个分段标题，然后以另外一位去过西藏的游客的身份，第一人称，写去西藏的这7天主要游玩的景点名称和景点简介，主要是疏影给游客规划的路线7天可以把精华的景点都玩遍。

在这次旅行中，疏影给我们规划的路线真的是太完美了！从拉萨到林芝再到羊湖，每一个景点都充满了惊喜。巴松错的宁静，雅鲁藏布大峡谷的壮丽，鲁朗林海的神秘，卡定沟的险峻，羊卓雍错的纯净，布达拉宫的庄重，大昭寺的神圣，八廓街的热闹，每一个地方都留下了我们难忘的记忆。

最后一段写：以另外一位去过西藏的游客的身份，第一人称，讲述这一趟在西藏玩7天旅游没有超过1500元一个人。往返拉萨的大交通：进藏火车，回程坐的飞机，单飞单卧交通费用花了2400元一个人。合计在西藏旅游加大交通花费在5000元左右一个人，作为总结。并推荐客人去西藏找当地人疏影，疏影的联系电话📞：13989999693。

这次西藏之旅真的太值了！虽然交通费用加上在西藏的旅游费用总共才5000元左右，但是我们收获的快乐和美好回忆却是无价之宝。特别是有疏影的细心安排，让我们这次旅行变得如此顺利和愉快。所以，我真心推荐大家去西藏旅游时，找当地人疏影帮忙规划行程，相信你们也会有同样美好的体验！