天热,宁可不吃肉也要吃这碗凉面条,酸辣开胃,两碗都不够吃
创始人
2024-08-20 12:41:43

炎炎夏日,烈日当空,仿佛整个城市都被热气笼罩。在这样的天气里,越来越多的朋友,受暑气困扰,身体烦躁不安,倦怠懒散,由于天气热,大量的饮水,会冲淡消化液,胃口也就变的越差,所以导致没有胃口。

这个时候,急需要一些酸辣开胃的饭菜,来打开食欲,以保证营养不会流失。凉面条就是不错的选择,凉面条的做法多种多样,根据自己的喜好可以随意搭配食材,没有什么讲究。

今天我分享给大家一种凉面条的做法,没有复杂的步骤,只靠简单的调味,面条的爽滑与蔬菜的清脆在口中交织,酱料的香味更是让人回味无穷。酸辣开胃,绝对让你能吃两大碗,具体的做法让我们一起来看看吧!

所需食材:面条200克、黄瓜一根、胡萝卜一根、酥豌豆少许、葱一小段、蒜两瓣、姜三片、生抽一勺、蚝油一勺、醋一勺、甜面酱一勺、花椒油半勺、辣椒油一勺、盐/鸡精适量。

【凉面条的做法】

步骤1备好食材。

步骤2锅里烧水煮面条,煮八分熟捞出,过几遍凉水,沥干水分备用。

步骤3在煮面条时,我们先把调味料调好,碗里倒入一勺生抽、一勺蚝油、一勺醋、一勺甜面酱、半勺花椒油、一勺辣椒油、适量的盐和鸡精,搅拌均匀备用。

步骤4葱姜蒜切好。

步骤5黄瓜红萝卜先切片。

步骤6再切成条用盐腌制十五分钟左右。

步骤7面条放入碗里加入调味料拌匀。

步骤8摆放上红萝卜黄瓜丝加入酥豌豆或花生米都可。

步骤9酸辣开胃的凉面条就做好了。

以上内容就是我分享给大家的“凉面条”的做法,点点儿美食每天分享给大家不同美食的做法和技巧,如果大家有什么好的建议可以下方评论留言,喜欢的朋友可以点赞、转发和收藏,感谢您的关注和支持。

相关内容

热门资讯

非遗织艺邂逅人间烟火 GATE... 7月16日,GATE M华之门广场“飨味织宴”沉浸式餐饮文化交流会在项目配套空间容居·沙港举办。本次...
蓝山县中心医院:抢抓三伏养生黄... 今日永州讯(蓝山特约记者 易紫轩 易琬皎 )为传承弘扬中医药文化,践行中医“治未病”理念,抢抓三伏养...
久坐是脊柱“头号杀手”,背部撞... 脊柱常被称为人体的“第二条生命线”,不仅承载着全身重量,还保护着脊髓与神经根。日常生活中有哪些习惯在...
原创 一... 一斤桂圆,滋补力堪比12只鸡!可更要命的是:你可能连“怎么吃才补得进去”都没搞清楚天天瞎补,身体反而...
原创 夏... 导读:夏天,提醒中老年:少吃牛肉鸡肉,多吃这3种“软黄金”,养脾胃 入伏后,连江边上吹过来的风都裹着...