食材:韭菜200克、鸡蛋200克、植物油15克、猪油10克、盐3克
做法:
1.将韭菜洗净,切成小段
2.鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散搅匀
3.炒锅置火上,加入植物油,倒入蛋液,炒成小团块时倒出
4.炒锅放猪油,放入韭菜段,用旺火速炒,加精盐调味
5.韭菜变软快熟时,倒入鸡蛋,翻炒均匀即可
食材:豆腐干200克、花生仁(生)75克、辣椒10克、红尖椒25克、青蒜50克
调料:植物油80克、料酒25克、盐7克、酱油15克、味精2克、花椒粉1克、豌豆淀粉33克、香油15克
做法:
1.干红椒去蒂去籽,切成长段,鲜红椒去蒂去籽,切成2厘米的大片
2.大蒜摘洗干净,切成2厘米长的段
3.将花生米下入油锅炸焦捞出
4.豆腐干切成三角丁,下入放少许盐的开水锅内氽过捞出,沥干水分,用盘装上
5.将鸡汤150毫升、酱油、味精、湿淀粉兑成汁
6.锅内放油烧至七成热,将豆腐丁放入少许酱油拌匀,加入干淀粉浆好
7.放入油锅炸酥呈金黄色倒入漏勺沥油
8.锅内留75克油,下入干红椒、炸成紫红色,放入红椒、大蒜加盐炒一下
9.倒入豆腐丁和兑汁、花生米、香油,颠翻几下,装入盘内即可
食材:猪里脊肉、精盐、料酒、水淀粉、色拉油、酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、姜丝、葱丝、香菜
做法:
1.猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片
2.再用精盐、料酒拌匀码味,将水淀粉及少许色拉油调成稠糊
3.另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成调汁
4.炒锅置火上,放入色拉油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀
5.再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油
6.锅留底油,投入姜丝、葱丝炸香,下入炸好的肉片
7.烹入调汁,翻拌均匀后起锅装盘,撒上香菜即可