绿豆到了夏天往往特别好卖,因为它具有消暑作用,很多人在夏天都喜欢买它做绿豆汤来喝。其实绿豆除了可以做汤外,它还能做成消暑小甜品哦,入口即化,冰冰凉凉的口感,让人爱不释手,关键还好吃不贵,成本算起来,比那些西式甜品要便宜的多,可以说是夏天里最具性价比的甜品之一了。
这款绿豆甜品做法和绿豆糕有点类似,但口感比绿豆糕丰富一些,因为它有夹心;夹心的材料我选用的是山药和紫薯,营养又美味,切开的同时也会很好看,夏天用它给孩子当消暑小零食也特别合适。
看着下面的图片,有没有被吸引?想不想尝试一番?毕竟绿豆总煮汤喝,也会乏味的,是时候换个做法,换个口味了。那今天我就把它的详细教程分享出来,喜欢的小伙伴们一起学做起来吧。
【消暑绿豆甜品】
所需食材:绿豆300克、紫薯1个(小一点的)、山药一根、黄油45克、细砂糖65克
1、将绿豆掏洗干净后放在碗内,加入没过绿豆的水,送入冰箱,冷藏浸泡过夜
2、第二天绿豆泡好,把水倒掉,然后把绿豆皮给搓掉,泡了一夜的绿豆,皮很容易去掉。如果你实在嫌麻烦,可以买去皮绿豆
3、在绿豆碗内,加入与食材平齐的水,送入蒸锅,盖上盖子,蒸熟即可。蒸锅一般蒸40分钟就能熟透
4、蒸好的绿豆,连同碗内的水一起倒入料理机里,搅打成绿豆泥
5、打好的绿豆泥倒入锅内,再加入45克的细砂糖和45克的黄油,全程中小火翻炒
6、待炒到绿豆沙没有软踏踏的感觉,轻易翻炒成团,且不黏在锅底,就代表炒好了,如下图所示,下面这张图就是炒好的状态
7、绿豆沙炒好后,来做馅料部分,将山药和紫薯切片放在碗内,然后送入蒸锅蒸熟。
8、蒸熟后加入20克细砂糖,用勺子按压混匀,直到山药和紫薯全部按压成泥即可
9、取40克的绿豆泥,搓圆后按扁,再放上35克的山药紫薯馅
10、将它包起来,包好后给它搓成椭圆形,这样做是为了方便塞进月饼模具内
11、最后用75克的月饼模具按压出形状来即可。绿豆别再煮汤了,做成消暑小甜品,入口即化,冰冰凉凉,好消暑
小贴士:
1、如果你的月饼模具是50克的,那么皮和馅料的比例最好是1:1
2、做好的成品2天左右吃完,所以不建议一次做太多
3、按照75克月饼模具大小来算,这个配方可以做8个