现在每个家庭的孩子并不多，加上生活水平的提高，家长都很愿意满足孩子的各种需求。好吃的好用的孩子想买通常都不会拒绝。

以前的孩子想吃零食，基本都是自制一些，外面也没有各种五花八门的零食可以选。而现在选择余地也大很多，虽说如此，给孩子吃的东西家长还是得长个心眼，不然一不小心可能坑了孩子。

前几天，一对父母抱着刚满周岁的三胞胎去了医院，当时孩子上吐下泻，全身青紫，出现了明显的中毒症状。

医生立即组织抢救，三胞胎的血检结果出来后，医生确定了孩子中毒的原因——亚硝酸盐中毒。在询问孩子可能的中毒原因时，家长回忆，孩子平时都是以喝奶为主，在中毒的当晚，

所幸经过抢救，三个孩子的病情稳定，痊愈出院。

看到这，不少网友表示很无语：这么小的孩子，怎么能给他们吃卤豆干、巧克力饼干这些零食呢？而且

也有的网友表示感同身受：

其实不说食物本身能不能给孩子吃，

孩子的年龄较小，肠管相对比成人长，肠壁薄，通透性高，

肠道正常菌群脆弱，容易受外界因素影响导致菌群失调，

孩子的肝功能不成熟，

所以许多食物成人吃起来无伤大雅，但对孩子来说就可能造成致命伤害。所以给孩子吃的东西都要慎重，特别是年龄小的婴幼儿。

这些食物尽量别给孩子吃

进入暑假，许多家长因为上班，会把孩子留在家里或者送回老家让老人帮忙看，这种时候出现各种状况的几率就大增，所以不管是在自己家，还是把孩子交给老人，都要嘱咐好，这些食物尽量别给孩子吃。

煮熟的饭菜放置过久、蔬菜腐败、腌制食品中均可能产生大量的亚硝酸盐。

摄入亚硝酸盐过量后就可能引起亚硝酸盐中毒的情况。

轻症的孩子会出现

所以隔夜饭菜、腌制食品比如咸菜、加工的肉制品比如熏肉、火腿肠等尽量别给孩子吃，有些外面购买的卤肉，为了让肉质鲜红，不良商家也可能在其中加入硝酸盐，家长也要谨慎购买。

腐败的蔬菜也要及时丢弃。

但是果冻中含有各种着色剂、甜味剂、香精等，对孩子来说没有任何营养。而且果冻属于半固体状态，孩子在吃的时候，很容易造成喉咙和气管的堵塞，尤其是三岁以下的孩子，容易造成孩子窒息。

果冻属于流体胶质，孩子的消化功能不成熟，还可能导致腹泻或者消化不良。

营养素被破坏，还容易产生各种致癌物。

许多饮料喝起来并不是很甜，但其实含糖量很高，孩子习惯饮料后，更不愿意喝水。

世界卫生组织组织建议，对3岁以下的婴幼儿，尽量避免在食品中添加糖，因为经常使用这些食品，可能造成龋齿、肥胖等多种健康伤害。

孩子想吃零食怎么办？

吃零食对于孩子来说是一种乐趣，家长即使当下完全禁止，孩子也可能自己偷偷买。所以与其禁止，不如给孩子选择更健康的零食。

他通常选择给孩子在家里吃

所以给孩子吃零食时，可以借鉴黄磊的做法，想办法减少食用的量。

你会给孩子吃零食么？你是怎么选择的呢？欢迎留言探讨。