原创 7月，每天晚餐喝“它”，半个月瘦6斤，腰细腿长，衣服只要S码
创始人
2024-08-12 16:42:42
0次
7月，每天晚餐喝“它”，半个月瘦6斤，腰细腿长，衣服只要S码。这几天是一年四季中最热的季节，人们每天要进食大量的水喝避暑食材，避免每天因为天热出现身体不适的状况，最常见的食物就是煮一碗绿豆汤，把它放凉，想和的时候就喝一碗，既能降温又能防暑，爽口美味，深受人们的喜爱。最近呢，我又学到了一个新的汤，那就是南瓜汤，可以搭配绿豆，做成绿豆南瓜汤，不仅清凉好喝，而且刮脂美白，连续喝上半个月，身体上的赘肉就掉了六斤，不管穿什么衣服，都好看。
南瓜汤
配料：
南瓜500克、洋葱200克、牛奶50毫升、黄油10克、水150毫升、糖3克
烹饪步骤：
1.南瓜切丁
2.洋葱切条
3.锅烧热放入黄油，放洋葱炒制
4.加水放入南瓜，小火煮20分钟
5.加牛奶和糖
6.倒入破壁机，打成泥即可
烹饪小贴士：
1、南瓜绿豆汤是用南瓜、绿豆制作的一道家常菜。绿豆性味甘凉，绿豆有解毒作用。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健，经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。
你平常爱喝什么汤呢？
相关内容
热门资讯
特色浓、立体化、多功能……各地...
来源：央视网央视网消息：近期雨水充沛，位于山东济南章丘区的百脉泉迎来了丰水期，泉水群中的墨泉汹涌喷发...
酒业融合创新发展大会在贵阳举办
9月11日，第十四届中国（贵州）国际酒类博览会酒业融合创新发展大会在贵阳举办。300多位专家学者、酒...
首款低酒度畅饮型老酒“舍得自在...
文丨青兮 舍尽尘中事， 得观天外峰。 自随云卷舒， 在宇任西东。 上线即火爆！《酒眼观酒》从京东平台...
20分钟解锁啃爪快乐！我妈的香...
"妈！再给我盛碗饭！"每当这道香辣蒜泥鸡爪上桌，我家饭桌总要上演抢爪大战。鸡爪在红油里裹着蒜香，轻轻...
泡酒选哪种酒泡效果最佳？揭秘泡...
泡酒，作为一种深受中老年人喜爱的养生方式，已经成为了保健文化的一部分。人参泡酒是其中的经典选择之一，...
古家百年酒业有浓香型吗
这是(li460220)整理的信息，希望能帮助到大家 古家百年酒业有浓香型吗 谈到中国的传统酒类，浓...
在这场大会，茅台以“初心”回答...
激活酒文化的时代生命力，看茅台的“初心”实践 文 | 李霞 从仰韶陶甗的残香到商周青铜酒器的礼序，从...
枸杞泡酒的正确泡法，做法超简单...
枸杞泡酒，作为一种传统的家常泡酒方法，备受人们喜爱。其不仅能带来特殊的风味，而且在泡制过程中，还能够...
贵阳酒博会收官日：热闹非凡，酒...
贵阳网·甲秀新闻讯 9月13日，贵阳酒博会迎来最后一天，现场人气爆棚，热闹非凡。市民们穿梭于各个展位...
明天！走进芦台春，探寻“北方第...
北派酱香的价值正被更多人看见。 文｜好酒地理局 从地理风土的角度来说，天津算得上是酿酒福地。 九河下...
大量上市！孝感人都爱吃
“秋风白露至，红菱香又甜。”9月7日，负责直播带货的朱湖文联委员正忙碌不停，向大家推荐：“朱湖红菱角...
原创 卖...
提到淄博，人们习惯把它和重工业基地和化工之城联系在一起。 但谁能想到，这里居然跑出来了一家消费级的黑...
印度馕坑烤 naan 饼香哭！...
本文聚焦印度馕坑烤 naan 饼这一极具特色的美食，从多个维度深入剖析其独特之处。首先介绍馕坑烤 n...
预制菜之争：一边无定义，一边有...
这两天，关于预制菜的争论沸沸扬扬，据说还要对簿公堂。 其实，我们这块土地上几乎所有的争论都一样，大家...
5道家常菜，好吃到让你停不下来...
处暑过后，早晚风里都带了点凉意，胃口也跟着慢慢回来。不像夏天总想吃点凉的，这时候更盼着一桌子热乎菜，...
晚餐少吃碳水真能瘦？3个好处+...
“晚餐别吃米饭，不然瘦不下来！”“晚上吃碳水等于存脂肪，最好全断！”—— 打开社交平台，总能刷到这样...
这6款超市“宝藏啤酒”，口感好...
在忙碌的生活里，还有什么比下班回到家，拉开冰箱拿出冰镇啤酒，配上可口的下酒菜，边刷手机边享受微醺时刻...
老辈人特爱的下酒菜，不是花生米...
老辈人特爱的下酒菜，不是花生米而是它，清凉软嫩，如今吃的人少。 在我的记忆中，老一辈人喝酒，他们的下...