原创别再做水煮玉米了，教你这样做，简单易学，当作孩子零食很不错_旅游资讯

创始人

2024-08-07 06:00:48

别再做水煮玉米了，教你这样做，简单易学，当作孩子零食很不错

玉米当中含有丰富的胡萝卜素，维生素，b蛋白质，钙质，氨基酸以及叶黄素和玉米黄质等等多种营养物质其中叶黄素和玉米黄质能够起着保护视力，缓解视力下降的功效，而且胡萝卜素也能够起到护肝明目的效果，所以在平时的时候经常玩手机和经常对着电脑的朋友们可以经常吃点玉米。

首先我们将所有的玉米粒剥下来之后，放进水当中煮熟，大约煮5分钟左右就可以了，然后我们将玉米粒捞出控干水分放进大碗当中，加入适量的淀粉和糯米粉搅拌均匀。

锅中倒入适量的食用油当油烧至7成热的时候，舀出1/3的油，我们将搅拌好的玉米平铺在平底锅当中，一直煎至玉米固定成型。

等到玉米固定成型之后，我们再将剩下的热油淋在玉米上面，这样小火煎5分钟左右。

最后将煎好的玉米放在吸油纸上，吸去上面的油脂撒上一层白糖切开就可以直接吃了。

这样做好的玉米烙可以当作零食来吃，非常不错。

因为玉米特别不容易固定成型，所以说我们需要加入适量的糯米粉，还可以加上一点清水这样搅拌一下，而且大家一定要浇上一层热油在上面，这样才更容易固定成型。

下一篇：厚积薄发