原创 早餐饼营养做法,无需揉面,一看就会,简单营养,喷喷香
创始人
2024-08-05 19:21:40

我家早餐除了偶尔外面买外,基本上都是我自己动手做的,主要是为了让小家伙吃得健康些,吃得营养,自己做早餐,简单上手的最让我青睐,比如说简单的蛋饼,再搭杯牛奶或是一碗粥或者一杯米糊等等,都是很容易上手且不怎么费时间的。最近小家伙迷上了玉米焗芝士,家里基本上都会备有玉米,所以今天就顺手的做了个玉米饼,无需揉面,也不用发面,搅拌均匀,即可上锅煎,金灿灿的,又香又软Q,清甜不腻口,口感细腻,一吃就上瘾,下面就来跟大家分享我的做法吧,大家不妨试一下,味道超级的好,不会让你后悔的。

【玉米早餐饼】

步骤:

1.准备食材:

主料:

甜玉米1根,面粉适量,鸡蛋一枚。

辅料:

盐小半勺(盐不要太多,免得夺了玉米的清甜,另外如果想吃甜的,也可以将盐换成少许糖),鸡精少许,无铝泡打粉1-2克(放了泡打粉,煎出来的饼才不会太瓷实了,不会噎喉),玉米油一小汤勺,少许牛奶或是清水。

2.将玉米洗干净,然后切下玉米粒,再将玉米粒放进搅拌机(榨汁机等)里,按下开关即可。

3.将榨好的玉米汁过滤下,(也可以不过滤,但口感就是会比较的粗糙。)然后倒进盆子里,同时加进适量的面粉,泡打粉,少许盐少许鸡精,一汤勺的玉米油,打进一个鸡蛋,倒进少许的牛奶(或水),充分的搅拌均匀,当面糊呈粘稠状就可以了,再过滤一遍,以免产生面疙瘩,也让口感更细腻些。

4.起锅,锅热,淋少许的食用油,油热,转小火100C,然后舀一小半勺的面糊,淋进锅里即可。

5.当表面的面糊差不多都凝固了,就可以翻另一面,直到两面煎至金黄就可以了。好看又好吃,玉米清香绕满屋,软软QQ的,小家伙一口气吃了不下5个,清甜美味,非常的好吃。

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