今天上班第一天,状态不佳,主要是因为周天玩游戏太high了(捂脸),而且左胳膊不知道为啥这么疼,好像被人揍了一顿,碰着就疼,这个跟玩游戏没啥关系吧?那就是我老公压的,要么就是梦游打我来的(笑哭),问他肯定不承认。所以,总结一句话,珍爱生命,远离吃鸡,哈哈!
但是,可以多吃菜和水果,这个肯定没毛病。早上起来的时候我妈已经做饭做好了,有香喷喷的米饭,鸡肉炖土豆,还有个重量级的锅包肉,洗漱的时候就闻着香味儿了,但是我也不敢吃啊!怕胖,我妈看我没吃几块,就劝我,早上吃点没事,你一会儿不得下地铁走到公司么,也就消耗差不多了,中午在公司也吃不好,晚上回来也不吃了,没事的。(发呆)我妈说的没毛病,成功的说服了我(捂脸)关键是太好吃了,酸酸甜甜,外酥里嫩,再吃点(滑稽)
锅包肉是一道东北菜,来源于哈尔滨,在民国时期经辽宁人改造,更加色香味俱全,我妈是个标准的东北人,非常擅长这个哦(机智)
下面把我妈拿手的锅包肉分享给大家参考
首先准备食材配料:猪肉里脊,玉米淀粉,食用油,清水,胡萝卜丝,姜丝,橙汁,番茄酱,白醋,白糖,香菜
1.将里脊肉切成厚片,放入容器中,加入玉米淀粉,食用油,清水搅拌均匀,让肉片均匀裹上面糊
2.油温六成热,下入肉片炸至定型捞出,油温8成再放入复炸至金黄色酥脆捞出
3.锅中留底油,放入姜丝,胡萝卜丝爆香,加入橙汁,番茄酱,白醋,白糖调味,熬制汤汁浓稠,
4.下入肉片,翻炒均匀即可,放上香菜叶,完成出锅
色香味俱全的一道锅包肉,是不是好有食欲,想吃的宝宝快来尝试,简单美味喔
小贴士:炸肉片要一片片下锅炸,不能黏连在一起,不然炸不透
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