上海公园惊现辣眼睛一幕，男男女女，三三两两，找个安静地方就开始撩衣晒背了。

众所周知，三伏天晒背是中医推荐的一种养生方式，据说可以排除湿气，促进血液循环，给身体带来一定的益处。

方式一经推广，就被民众所接受，尤其是中老年人，更是深信不疑，于是三伏天晒背成了一种流行时尚。

据报道，一位被采访的女士表示，她和她的朋友已经在公园里晒了好几天了，比蒸桑拿还要舒服，又不闷又能排除湿气，效果相当好。

然而这种裸衣露背的方式还是让来公园里游玩的人感到不适，有人建议他们在家晒背，但他们却表示家里太闷，没有公园里开阔舒服。

管理公园的工作人员劝阻了晒背族好几次，但效果却不明显。有的人根本不听劝，有的人等工作人员离开后，又开始晒背了。

说实话，这些晒背族的做法是不值得仿效的。

虽然中医表示三伏天晒背有益于身心健康，这也确实是一种被时间和经验证明了的养生方式，但是现在的上海户外却不适合晒背。

因为上海的温度太高了，受副热带高压带控制，上海已经成为了最热的城市之一，全国高温十大城市排行榜上总能看到上海的身影，温度时不时就突破了四十度。

这还是实验室里测量出来的温度，实际路面温度更高，至少有五六十度，中午在阳光下待一分钟，估计会有一种被扒掉一层皮的感受。

总而言之，暴晒的阳光已经超过了正常人的忍受范围，是真的很容易就把人晒伤甚至于晒出热射病来的。

晒背族也不是不明白这个道理，所以他们选择晒背的时间一般是早上八九点到下午三四点，相对来说没有那么热，但是温度依旧很高，紫外线的穿透力仍旧很强，是可以把人晒伤的。

记得前不久就有一位大妈因为坚持晒背而热虚脱了，还住进了重症监护室，好在抢救及时，没有发生意外，但要彻底调康复估计也得花上好几个月。

就算晒背族不介意被晒伤，那也要顾及到来公园参观的游客，被外地人看到一群上海人大白天就傻乎乎地成群结队地晒背，成什么样子，实在是有碍观瞻。作为国际大都市的长住客，上海人的面子还要不要了？

真要坚持晒背养生，还是尽量选择在家里吧，影响不到别人，同时最好能在医生的建议和认可下晒背，有些人年老体弱，有些人体虚多病，不是每个人都适合晒背的，一个晒不好，是会让身体受到极大伤害的。

总而言之，三伏天晒背养生需要多思量，这不是一个单纯的养生问题，而已经是一个社会问题了。