原创 10分钟搞定开胃凉拌毛豆,夏天必备下酒菜,减肥开胃,做法超简单
创始人
2024-08-03 18:13:31

夏天炎热的夜晚,来一份解馋开胃的凉拌毛豆,再搭配一瓶冰爽啤酒,整个人爽到飞起来。最近在家里追剧,嘴巴闲的寂寞,于是自己在家做凉拌毛豆。之前做过煮毛豆,吃起来味道太淡没有入味,而且煮出来的毛豆发黄,经过再次实验,终于煮出来的毛豆翠绿,味道香浓。今天给亲们分享的这道凉拌毛豆正确做法,解决了之前的所有问题,按照这个方法,不妨你也试试看,好吃到停不下来。

第一步:准备好所有材料。毛豆挑选颗粒饱满的,没有虫眼,清洗干净后沥干水分。

第二步:将洗好的毛豆,用剪刀剪去两头,比较入味,然后装在碗里,撒上一勺盐,抓匀盐5分钟。

第三步:准备需要的大料,葱切断、姜切片,根据自己喜欢的口味加入调料。

第四步:锅中放入清水,冒小泡时放入所有调料,加入一勺盐,搅拌均匀。

第五步:水开后放入毛豆,再滴几滴食用油,使毛豆不会氧化。煮毛豆一定要烧开的水,如果没烧开,毛豆容易发黄。水开大约煮8~10分钟即可。

第六步:煮好的毛豆立即捞出放凉水里面,使毛豆的口感更好,而且防止发黄,口感变老,沥干水分后放盘子里。

第七步:碗里放入蒜末,加入辣椒面、盐、五香粉。

第八步:辣椒面上倒入几滴醋,防止热油烫糊,锅中放入一点油,油热后浇在蒜末和辣椒面上,炸出辣椒和蒜香味,用筷子搅拌均匀。

第九步:加入醋、生抽,再加入糖提鲜,可以适当加一点凉开水化开料汁。

第十步:把料汁浇在毛豆上面,用筷子拌匀即可食用,放在冰箱里冷藏吃,吃的时候口感更佳。

再多说几句:

1、记得要把毛豆的两头剪掉,煮毛豆的时候要放盐,比较入味。

2、煮毛豆时一定要水开再下毛豆,这样毛豆才不会发黄,也不会老。

3、料汁做好后加入糖,口感会更好。

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