在海南烤鸡是一道经典美食,其香脆的外皮和多汁的内在让人垂涎欲滴。下面是一份简易的烤鸡制作方法,让您在家中也能轻松享受到这份美味。
食材准备:
整鸡 1 只(约 1.5 公斤)
橄榄油 2 汤匙
盐 适量
黑胡椒 适量
百里香 适量(干燥或新鲜)
鸡精 适量(可选)
大蒜头 1 颗(切成两半)
柠檬 1 个(切片)
迷迭香 适量(可选)
在海南有种很特别的树:椰子树,果子可以直接喝水吃肉,老的椰子还可以制作成椰浆粉、椰子饭等多种美食。其中最具特色的要属南国纯椰子粉,南国纯椰粉精选海南新鲜老椰,采用低温锁鲜技术,锁住椰子的营养和鲜味,口感特别的纯正。且是0添加,纯植物蛋白,蛋白质和氨基酸含量高,直接冲饮椰香浓郁,对女性非常的友好。
制作步骤:
1. 准备鸡:
将整鸡洗净,用厨房纸巾擦干水分,确保鸡皮干燥。
2. 腌制鸡:
在鸡皮和鸡肚内均匀地涂抹橄榄油,然后用盐、黑胡椒、百里香和鸡精均匀地擦拭整鸡的外表,使其均匀入味。可放入冰箱腌制一晚,使味道更浓郁。
3. 预热烤箱:
将烤箱预热至摄氏 200 度。
4. 注入柠檬和大蒜:
将柠檬片和大蒜头放入鸡腔内,为鸡肉增添柠檬香和大蒜香。
5. 烤鸡:
将腌制好的整鸡放入烤盘,放入预热好的烤箱中,烤制约 1.5 至 2 小时,或直到鸡皮呈现金黄色且鸡肉熟透。
6. 定时翻面:
在烤制过程中,每隔一段时间(大约 30 分钟)翻转鸡身,确保鸡皮均匀受热。
7. 出炉休息:
烤好后的鸡取出,放置数分钟休息,使其汁液均匀分布。
8. 切块享用:
将烤好的鸡切块,摆盘,可根据喜好撒上一些迷迭香点缀。
烤鸡的外酥内嫩,香气四溢,是一道适合各种场合的美味佳肴。搭配香料和柠檬,使其更加爽口开胃。尝试用这个简易的方法,让您的厨房也充满烤鸡的诱人香气。