原创鸡腿还能这样吃，不用油炸，不用炖，鲜嫩可口，我家一周吃两次_旅游资讯

创始人

2024-07-30 11:36:11

大家好，我是小巧，很高兴与您相聚在巧阿姨厨房，今天带给大家的是一款鸡腿肉的吃法。以前都是用鸡腿炖土豆，再就是炸鸡腿，今天弄了一个新的烹饪方法，不炸也不炖，不油腻，营养不流失，味道还好吃。做法还简单，一看就能学会。建议你也试试吧。

我家小朋友嚷着要吃炸鸡腿，这大夏天的本来就热，爱上火，尽量少吃油炸的吧。除了炸鸡，就是炖，来点新花样吧，鸡腿还能这样吃，不用油炸，不用炖，鲜嫩可口，非常好吃。自从学会了这么做，我家一周能吃两次蒸肉，还可以是五花肉、排骨等，都可以这样蒸。跟随步骤一起看看吧，学会了你也试试，肯定不让你失望。

1、最好选用鸡小腿，容易蒸熟。小腿上需要划两刀，容易入味。

2、腌制是关键，一定要腌制到位，要不然里面不容易入味，影响口感。