夏天适合喝什么汤？这5种既降暑又简单，你不学一下？

冬瓜海带汤。首先冬瓜本身就具有清热解毒的功效，而海带也是有降血脂，降血糖的功效，两种食材混合在一起，不仅好喝，还可以降暑，清热解毒，减肥，也是夏天常见的一种汤。做法也是很简单，海带跟骨头处理好，加3片姜放入高压锅，先大火，冒气后改小火炖30分钟，加入适当的调料即可。

2.冰糖银耳汤。夏天上火咳嗽怎么办，来一碗银耳汤即可。银耳汤可以说是一道很有传统特色的汤。首先口感很好，因为银耳煮熟后就会变得粘稠。银耳汤可以润肺化痰，滋阴止咳，夏天喝最适合不过了。做法也是很简单，事前先将银耳泡水备用，在锅里倒入清水煮沸，然后放入银耳，改为文火放入冰糖煮40分钟即可，可以趁热吃也可以放入冰箱冷却后吃。

3.酸梅汤。酸梅汤是一道消暑的佳品，因为制作的原料有酸梅跟山楂，所以有开胃的效果，酸酸甜甜的，夏天最适合喝了。常喝的话还可以强身健体哦。做法是：首先先把材料清洗干净，将乌梅，山楂，甘草跟桂花放入锅中，倒入大约1000毫升的水，泡大概半个小时，大火烧开后转中小火，继续烧40分钟，放入冰糖，待溶化后，把原材料过滤出来，根据上面的方法，将原材料再煲一次，隔渣后的水把先前煲好的水倒在一起，冰镇即可。

4.绿豆汤。绿豆汤是最常喝的了，绿豆汤具有消暑解渴的效果。方法是极简单的，绿豆清洗后放入锅中，加入清水烧，烧开后换小火，直到绿豆熟烂是加入白糖即可。

5.豆腐黄瓜汤。黄瓜清热解毒，豆腐生津润燥，混在一起煲汤的话，还可以治疗小儿暑热症，暑伤肺胃。黄瓜，豆腐切片，一起放入锅中，加入适当的清水，烧开，然后放入调料即可，是不是很简单啊？