原料:
海虾10只,青萝卜200g,食盐5g,味精2g,大葱5g,生姜3g,清汤500g,花生油20g。
制作过程:
(1)将大葱白、生姜洗净,均切成丝:青萝卜去皮洗净后,切成细丝;将其分别放入配菜盘内;海虾洗净,去掉虾枪、虾须、砂囊,从脊背片开小口,用牙签挑去虾线,放入小盆内待用;
(2)炒锅置旺火上烧热,倒入适量花生油,烧至七成热,投入葱、姜丝炒出香味,放入海虾,转用中火煸炒至半熟呈红色时,用漏勺捞出海虾,放入萝卜丝,用旺火炒制至回软后,倒入清汤,放入海虾,加入食盐、味精等调味品,旺火烧沸,再转用中火烧煮5分钟,待萝卜丝质地软嫩后,将其均匀地盛装在10个汤盅内即可。
风味特点:
虾肉鲜嫩,萝卜丝清香,汤汁咸鲜可口。
小知识
(1)萝卜营养丰富,有“小人参”之美称,民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。萝卜中的淀粉经加热转换成葡萄糖而产生微甜味和鲜味。萝卜最适宜搭配的原料是海鲜原料,特别是和海虾一起同煮,其滋味鲜美无比。
(2)威海沿海所产海虾,以中国对虾为主,味道极其鲜美,质量上乘。中国对虾是对虾家族中的优质品种,自古以来被人们视为“长寿、吉祥”之佳品。
来源:《经典威海菜》