低估了这个红糖蒸苹果，三伏天吃太舒服了。
创始人
2024-07-24 08:53:32
0次
推荐爱喝冷饮、熬夜、玻璃胃都来试试这一碗。
我最近小肚肚经常闹小情绪，整个人都不好了。
我的小脸蛋也变得黄土土的，真心难受。
还好！我有这一碗。
这碗红糖蒸苹果，很适合三伏天去吃。
吃完，整个人都舒坦了。
这个配方还是一位老中医分享的，让我每周喝个1-2次，真的会很舒服。
特别特别是我们女孩子，可以经常喝这个，小脸蛋气色真的会会好。
准备食材：苹果一个、红枣五个、红糖10g、黄芪3g、枸杞3g。
做法：
1️⃣苹果用盐搓洗干净，红枣也洗干净。
（苹果害怕有农药残留、防腐剂、一定要认真清洗干净，尽量不要去皮，吃起来最好。）
2️⃣红枣去核、苹果也是、然后切小块。
3️⃣装盘，所有食材放一块。
4️⃣加入150ml的水，上锅中火蒸20分钟。
这一碗真的是超赞的。
苹果甜甜糯糯的，一碗下肚整个人都舒服了。
汤汁也很好喝，酸酸甜甜。
姐妹们三伏天一定要坚持去吃。
吃完小脸红扑扑，整个人暖暖的。
相关内容
热门资讯
国庆期间去重庆旅游四天花多少钱...
十一黄金周，正是出游的好时节，重庆这座充满魅力的城市也迎来了众多游客。说到重庆旅游，就不得不提到小婷...
西北旅游注意事项：西北七天六晚...
《西北七日行纪：一场心灵的壮美远征》 多年以来，西北于我而言是一片存在于诗歌与纪录片中的土地。那里有...
安徽5天4晚跟团游怎么选？国庆...
在这个快节奏的时代，能够抽出时间陪伴家人一起出游，无疑是一件非常幸福的事情。而黄山，这座以奇松、怪石...
半岛叨叨丨豆橛子、臭豆腐、香菜...
它来了它来了 “豆橛子馅”月饼真的来了 青岛市城阳区一家月饼生产企业 今年推出新品—— 豆角肉馅月饼...
“豆橛子”硬控山东人！闯进月饼...
山东豆橛子又出圈儿！ 一不小心 中秋节月饼赛道还是让它闯进来了 距离中秋节还有不到一个月的时间，在青...
广西6日游全新攻略，两个人去桂...
桂林，这座宛如仙境般的城市，一直以来都以其秀丽的自然风光闻名遐迩。“桂林山水甲天下”，这句广为流传的...
田坎侃丨手划木盆采菱角
从夏至秋，湖塘里深绿色的叶子下面，藏着一个个小菱角。清甜嫩脆，它既可以当水果，也可以作蔬菜。菱角好吃...
从前海走向世界：“深圳出海e站...
9月8日至11日，第二十五届中国国际投资贸易洽谈会在厦门举行。作为中国唯一以促进投资为主题的国家级展...
澳门龙环葡韵+官也街
澳门主要由本岛、氹仔与路环三大部分组成，是我国陆地面积最小的海岛型都市，然而悠久的人文历史与深厚的文...
亲子游广东潮汕四日游预算多少？...
家人们，亲子游对于每个家庭来说，都是一次增进亲情、开拓孩子视野的绝佳机会。广东潮汕地区，有着深厚的历...
江西婺源3日游最佳路线推荐，国...
宝子们，你们有没有那种特别想逃离城市喧嚣，去感受大自然宁静与美好的时刻？我前段时间就有这样的冲动，于...
国庆假重庆四日游费用多少？四日...
国庆小长假，正是出游的好时节，而重庆这座充满魅力的城市，以其独特的山城风光、丰富的美食文化和热情好客...
“周同学花车”首次亮相！第36...
东方网记者曹磊9月11日报道：今天下午，2025年第36届上海旅游节花车巡游和评选活动发布会在举行。...
陶融型/明绿风味白酒研究；川超...
9月12日 星期五 陶融型白酒研究新成果 明绿风味白酒研究新成果 21款川超联名小郎酒将上市...
安全 营养 美味——实验小学校...
【关键词：倾听心声、改进服务、膳食安全、均衡营养、服务提升】 守护校园每一餐，让孩子吃的安心，让家...
宁波新糕点-海苔月饼#我要冲爆...
海苔月饼是一种将传统月饼工艺与海洋风味创新结合的特色糕点，其口味特色可从以下维度详细解析： 海苔月饼...
早餐为什么不建议吃面条？医生劝...
随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注自己的饮食习惯，特别是早餐，作为一天中的第一餐，早餐的重要性...
帝寒金温 | 你知道三伏天怎么...
入伏了，暑气渐盛，相信不少人都被“夏困”缠上了： 觉得浑身发沉、提不起劲，忍不住抱着冰饮、冰西瓜猛炫...
一碗薏仁粥，清爽整个清晨
晨光熹微，灶台上的白瓷锅正咕嘟咕嘟地冒着热气。薏仁与米粒在清水中缓缓舒展身躯，渐渐熬出一锅乳白色的温...