原创 这样做早餐,外脆里鲜,好看好吃又营养,老公一口气吃10个才过瘾
创始人
2024-07-24 07:29:18

这样做早餐,外脆里鲜,好看好吃又营养,老公一口气吃10个才过瘾。

俗话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨。早餐的重要性已经不需多说了。自己做家做早餐,常常会因为麻烦或者时间不够,就会在外面顺路买来吃。其实自己做早餐也是很快捷方便的,主要是卫生有营养好吃。今天带给大家一款非常简单的早餐饼,虽然做法简单,但是颜值满满,外脆里鲜,好看好吃又营养,老公一口气吃10个才过瘾。

首先就是准备馅料,我们家人喜欢吃肉馅,因此我准备的是萝卜肉馅的。大家都知道,萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。因此夏天吃也是很合适的。而且我们家每次做这个早餐,老公一口气吃10个才过瘾。下面就来具体的做法吧。

首先就是把白萝卜削皮,用刨丝器刨丝。当然这个白萝卜丝也是越细越好的,不过擦丝的时候要小心不要伤到手。然后锅里烧开水,把擦成丝的萝卜下锅焯水2分钟,沥干冷却后,把萝卜丝的水分挤干剁成小块块。

然后准备肉馅,调馅之前,准备好葱、姜、十三香、料酒、生抽、香油、盐、鸡精等调味料。将猪肉洗净剁成细碎的肉末,花椒用水泡开成花椒水。将肉末放入碗中,加入姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入萝卜碎块搅拌均匀即可。

然后就是开始包了,这里用的是现成的馄饨皮,馅调好以后,开始包。因为买来的混沌皮容易干,然后准备一碗凉开水,把馄饨皮4个角都抹上一点水,再放上馅料。包的时候,先上下折叠,再捏合剩下两角。如图所示。

然后就是调制一碗水淀粉,搅拌均匀备用。

平底锅烧开,倒入少许油,油温4成热下入包好的饼,煎至底面微黄,倒入事先调好的淀粉水。然后盖上盖子,焖5分钟左右,快熟的时候撒上葱花和芝麻就可以出锅了。

最好的早餐饼外脆里鲜,好看好吃又营养。话说,每次我们家做这个早餐的时候,老公都能一口气吃10个才过瘾呢。看完后,你们是不是也想回家尝试一番了?今天的分享希望大家能喜欢,有任何意见或想法都可以在评论区讨论哦。

相关内容

热门资讯

山水皆有情!丽江两山一江的千年... 去过丽江、走过虎跳峡的人,大概率都听过哈巴雪山和金沙江的传说。很多人站在峡谷之下,望着奔腾不息的金沙...
活力中国调研行丨“殷”你而来 ... 9月12日,游客在殷墟博物馆“甲骨文展厅”内参观。位于河南省安阳市的殷墟博物馆新馆是首个全景式展现商...
浦江之夜赴美好相逢,第37届上... 9月12日晚,黄浦江畔灯火璀璨,第37届上海旅游节大巡游在外滩中山东一路上演。不少观众早早便来到外滩...
美丽中国丨秋韵紫鹊界 梯田入画... 这是9月11日拍摄的紫鹊界梯田(无人机照片)。 金秋九月,湖南省娄底市新化县紫鹊界梯田稻谷渐次成熟。...
中国之巅奏响《共同的节日》,千... 千吨阻尼器,“迎世赛、游上海旅游节”。9月13日,由上海市文化和旅游局指导推出上海旅游·会客│巅峰之...