萝卜丝鸡肉饼
食材准备:白萝卜1/2根、鸡胸脯肉150克、鸡蛋1个、油适量、盐适量、葱1段、姜2片、白胡椒粉1/2茶匙、淀粉3汤匙
步骤:
1、准备好所需材料,萝卜去皮洗净,将萝卜切成细丝,放在大碗内,加入盐,腌制10分钟,把萝卜丝腌制变软,等到萝卜丝出水后,攥干水分;
2、鸡肉切成末,把萝卜丝和鸡肉放在大碗内,把鸡蛋磕入碗内,加入淀粉,葱末,姜末,白胡椒粉,白胡椒粉可以去掉鸡肉的腥味,用筷子搅拌均匀;
3、锅加油烧热,用勺子挖出一勺馅料,放在锅内,用勺子拍压成饼,不要太厚;
4、用中小火煎制,待萝卜丝饼底部凝固后,翻面,在煎制另一面,将两面煎制金黄即可。
香菇蒸蛋羹
食材
鸡蛋3个/干香菇3朵
葱花盐味精糖生抽芝麻油
做法
1、干香菇泡发,用刀切成丁。鸡蛋3个用筷子打散,加入香菇丁、泡香菇的水(鸡蛋和水比例大约1:2),少许盐,味精,糖,搅匀。
2、锅里水烧开,把碗放在蒸架上,上面再倒扣一个盘子。中小火蒸10分钟。
3、开盖,撒上葱花,再蒸5分钟。
4、取出,浇上一点生抽,芝麻油,开吃啦~(≧▽≦)/~
小贴士
1.鸡蛋液和水的比例大约1:2,水可以稍微多一点。
2.蒸的时候碗上面一定要扣盘子,这样能保证蛋羹表面平整,不然会出蜂窝噢。
蔓越莓早餐杯
对于喜欢酸奶和水果的仙女们来说,“麦片简直是不能再棒的健康早餐”,真的貌美又好吃!
麦片杯做好放在玻璃杯里,“经过一晚上发酵会吸收酸奶里的一些水分变得更浓稠”,到第二天早上就能拿出来吃啦。
做法也非常简单,提前一晚放入冰箱准备好的隔夜燕麦酸奶。
也可以是早晨起来随意撒一把拌入吃的麦片水果酸奶,味道、口感跟颜值都是棒棒哒。