肝脏是人体非常重要的器官之一，也是人体重要的排毒解毒的器官，还能够促进人体的新陈代谢，人体的正常运转少不了肝脏的参与。一旦肝脏出现问题，我们的身体健康将会受到不小的影响。如过早上起床后身体没出现这4个现象，那么恭喜你，你的肝脏还很健康。

1、刷牙出血

有些人早上刷牙会牙龈出血，如果是偶然的，则可能是刷牙的方式不对或者是太过用力导致的，这可不必担心。但如果经常牙龈出血，一刷牙就很容易出血，那么就有可能是肝脏出现问题了。肝功能下降，那么产生凝血因子的能力就会下降，从而使得身体容易出血，自然也容易诱发牙龈出血这种情况的发生。

2、口发出腐臭味

很多人早上起来后，难免口气不怎么清新，这是正常的。但如果起床后的口发出腐臭味，特别难闻，而且漱口后也没消退多少，那么就要小心注意了，这有可能是肝脏出现问题了，是肝功能异常的表现之一。当肝脏不好的时候，血液中的尿素氮和氨含量会增多，不能及时排出，那么会从口鼻处通过呼吸将以气体形式排出，从而有一种腐臭味。

3、尿液又黄又浓

人的尿液情况能够反映身体状况，医院也会通过这种方法来诊断疾病。正常人的尿液颜色是淡黄色的，但肝脏出现病变的时候，会影响到身体的胆红素的代谢，使得血液中胆红素含量增加，这样排出的尿液的颜色也会加深。如果早上起来尿液经常又黄又浓，甚至有点发红，那么就要注意了，可能是肝脏出现异常了。

4、醒来后仍旧很困

这里的很困并不是因为熬夜睡眠不足而导致的，而是即使自己睡眠充足，但起床醒来后还是很困，如果经常如此，那么就要注意自己的肝脏是否出现问题了。肝脏出现问题，那么身体的代谢就出现异常了，身体的各项机能也会下降，人就会很容易疲劳，刚刚睡醒不久却又感觉很困，还想睡觉，如果还伴有皮肤发黄粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等症状那么就更应该注意检查自己的肝脏健康了。

如果早上起来没有出现以上的4种情况，那么说明你的肝脏还很健康，值得庆幸。但有则改之,无则加冕，最好不要做伤害肝脏的事情，要做到不熬夜，多喝水，多运动，饮食清淡，保持心态等，这样你就能保持一个健康的肝脏。