说起糖醋排骨,想必大家都吃过的,这是一道无论是颜色还是香气,还是它的味道,都非常好的一道家常菜,酸甜可口,非常适合在夏天,这个炎热的季节,吃开胃又下饭,而且糖醋排骨这道菜里面的营养价值也是非常高的,能够一脾胃养肌肤,适于那些气血不足的人,
而且多吃糖醋排骨,不仅能够开胃帮助消化吸收,提高食欲消化积食,还有很好的抑菌和杀菌的作用,对皮肤和头发也能起到很好的保护作用,也可以消除疲劳,促进睡眠,这道菜里面还具有很高的蛋白质,能够被人体更好的吸收利用,非常适合给老人和孩子补钙。
首先,是食材的准备,猪肋条骨,葱,姜,蒜,香醋,芝麻,香油,食盐,料酒,淀粉,还有花椒,大葱,将这些食材准备完之后,将排骨洗干净后,切成小段,然后放冷水冲出里面的血水,排骨冷水放入后,沥干水,然后再用水冲洗一下,在锅里面放入水,把事先准备好的葱,姜,放入底面,再放入少许的食盐和料酒,这主要是为了去排骨上的腥味,
还有就是,这道菜想要做的很入味。首先,选购排骨的时候,要选择那些,排骨肉的颜色明亮,而且呈红色,用手摸起来的感觉是肉质非常的紧密,表面微干或者略湿润,且不黏手的,按下后可迅速恢复的闻,起来没有臭味的排骨,是最佳的,做出来的排骨也是香滑酥软,肥而不腻的,最后是收汁的步骤非常关键,要用大火,但糖醋汁通常很容易糊锅。因此,在收汁的时候要多晃动锅里的排骨,
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