家常香辣爽口菜谱
家常菜,香辣爽口,下酒又下饭,是普通老百姓餐桌上不可或缺的美食。今天,就为大家带来一道家常菜谱,简单易做,营养丰富,适合全家人享用。
一、香辣爽口家常菜简介
这道菜选用新鲜食材,经过精心烹制而成,口感香辣爽口,下酒又下饭。它不仅美味可口,而且富含营养,适合全家人食用。
二、制作材料
1. 猪瘦肉或鸡胸肉适量2. 青红辣椒适量3. 大葱适量4. 姜蒜适量5. 花椒适量6. 豆瓣酱适量7. 生抽适量8. 老抽适量9. 料酒适量10. 盐适量11. 鸡精适量
三、制作步骤
1. 准备食材:将猪瘦肉或鸡胸肉切成薄片,青红辣椒切段,大葱切段,姜蒜切末备用。2. 炒制:锅中倒入适量食用油,油热后放入花椒煸炒出香味。3. 炒香调料:加入豆瓣酱煸炒出红油,再加入姜蒜末和青红辣椒段继续翻炒。4. 调味:加入生抽、老抽、料酒、盐和鸡精调味,继续翻炒均匀。5. 炒制成品:将炒好的食材装盘即可。
四、适合人群及营养价值
这道菜适合全家人食用,特别是适合胃口不佳、消化功能较弱的人群。这道菜含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,能够满足人体日常所需。
五、其他相关菜谱推荐
1. 红烧肉家常做法:选用五花肉煸炒至金黄色,加入葱姜蒜、八角、桂皮等调料,慢炖至入味。红烧肉色泽红亮,口感鲜美,是很多人喜爱的家常菜之一。2. 麻辣豆腐家常做法:选用嫩豆腐切成小块,加入花椒、干辣椒、豆瓣酱等调料煮制而成。麻辣豆腐口感嫩滑,香辣可口,是一道开胃下饭的好菜。3. 酸辣土豆丝家常做法:选用新鲜土豆切成细丝,加入酸辣椒、葱姜蒜等调料炒制而成。酸辣土豆丝口感酸辣可口,开胃健脾。
六、结语
家常菜谱简单易做,营养丰富,适合全家人食用。通过这道香辣爽口的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能为身体补充营养。希望大家能够尝试制作,享受美食的乐趣。