虾仁鲜贝炒冬瓜——夏日健康菜肴_旅游资讯

创始人

2024-07-10 18:12:53

0次

虾仁鲜贝炒冬瓜是一道非常鲜美的夏日健康菜肴。这道菜的主要食材有虾仁、鲜贝、冬瓜。虾仁和鲜贝都非常鲜美，而冬瓜则为这道菜增添了口感和清爽的味道。现在让我们来开始制作这道菜。

·首先需要准备以下食材：鲜贝、虾仁、冬瓜、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、蚝油、鸡精和胡椒粉。

·第一步：将冬瓜洗净切成小块备用。虾仁用清水冲洗干净，然后用盐和料酒腌制10分钟。鲜贝洗净用刀背轻轻拍打备用。

·第二步：葱、姜、蒜切末放入热锅中爆香，然后加入虾仁翻炒至变色，加入鲜贝继续翻炒，最后加入冬瓜翻炒均匀。

·第三步：炒至冬瓜变软后加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味，翻炒均匀即可出锅。

这道虾仁鲜贝炒冬瓜就做好啦，看起来非常诱人，快来尝一口。

蝦仁食材料酒口感道菜胡椒粉冬瓜備用夏日雞精鮮貝

多家知名奶茶品牌被检出反式脂肪... 大河报·豫视频记者梁奇慧 8月25日，茶饮界再度掀起测评风波。喜茶、奈雪的茶、霸王茶姬、茉莉奶白...

早晚做饭不头疼，这一周的菜谱拿... 早晚做饭不头疼，这一周的菜谱拿去，步骤少味道香，配饭真香。下面分享的这几道菜谱都是步骤少味道香的家常...

西藏甜茶温柔杀！牦牛奶煮甜茶，... 本文围绕西藏甜茶展开详细介绍，先概述其作为西藏特色饮品的独特地位，以牦牛奶和茶叶为核心原料，经特殊工...

明日七月初五，再忙记得“吃3样... 明日七月初五，不管再忙记得“吃3样1果，做1事”平安顺遂保平安，了解老传统！在我国悠久的传统文化中...

原创烙... 在制作烙饼的过程中，和面是至关重要的一步。它不仅决定了烙饼的口感，还直接影响到烙饼的松软程度和香甜度...

原创爷... 标题：爷爷做了30年红烧肉，肥而不腻的秘诀只有一个，一上桌就抢光。在这个世界上，有些味道能够穿越...

原创玉... 玉米烙，这道传统美食以其独特的香甜和酥脆口感，在众多家庭中占有一席之地。然而，对于追求健康饮食的现代...

原创福... 标题：福建的闽南菜便是其中的一大代表，那些不容错过的福建美食！在探索中国丰富多彩的饮食文化时，福...

原创老... 标题：老两口的火锅宴，花钱不多，食材不少，好吃又暖和，吃出幸福感在这个快节奏的时代，人们往往追求...

文山坝美：打造特色“世外桃源”... 文山坝美：打造特色“世外桃源”乡村游2025-08-26 07:26来源：开屏新闻坝美村位于云南省文...

带爸妈安徽4日游预算多少？黄山... 黄山，这座镶嵌在安徽省南部的自然瑰宝，自古以来便以其奇松、怪石、云海、温泉四绝吸引着无数文人墨客前来...

老单游京西，京西福地欢迎你

贵州自由行导游6天收费，去贵阳... 贵州，这片被誉为“山地公园省”的土地，以其独特的喀斯特地貌、丰富的民族文化和诱人的美食吸引着无数游客...

紧急通知！河南文旅邀你揭榜，现... 河南文旅邀你揭榜紧急通知！现向全球发出招募令如果你：吃烩面必须配糖蒜问路先喊“老师儿”一听“刘大哥讲...

繁华与杂乱的东南亚“巴黎” ----旅越笔记（二）从顺化到西贡，租了一辆出租车，到达的时候，已经是傍晚十分了。其实，自从第一...

重庆旅游自由行4天行程，带父母... 重庆，这座充满魅力与活力的城市，宛如一颗镶嵌在中国西南地区的璀璨明珠。它有着深厚的历史文化底蕴，巴渝...

重庆游玩4天多少钱，重庆参团4... 家人们，重庆那可是一座魅力值拉满的城市！它就像一本厚重又精彩的历史书，承载着三千多年的巴渝文化。早在...

吕文扬与段元非洲山竹：一场跨越... 在全球化浪潮席卷的今天，食物的旅程早已超越了地域的界限，成为文化交流的生动载体。吕文扬，一位常年奔波...

重庆老人团五日游攻略,报团去重... 宝子们，重庆这座城市，就像一个神秘而迷人的万花筒，每一次转动都能呈现出不一样的精彩。它是一座建在山上...

陪父母安徽4日游报价多少一人？... 黄山，这座镶嵌在安徽省南部的自然瑰宝，自古以来便以其奇松、怪石、云海、温泉四绝吸引着无数文人墨客前来...