原创这早餐饼女人应该多吃，比做馅饼简单，还能养颜，后悔没早学会！_旅游资讯

原创这早餐饼女人应该多吃，比做馅饼简单，还能养颜，后悔没早学会！

创始人

2024-07-05 00:07:35

早餐对于每个人来说都是比较重要的，我们早上吃的比较多的就是馅饼了，但是吃的时间久了也是会腻的，而且馅饼毕竟是咸的，早上吃的话不是太好，感觉早上还是吃的清淡一点比较好，我们这的人早上最喜欢吃的就是馅饼和胡辣汤油条了，但是我一般去胡辣汤店里都是要一碗豆腐脑就可以了，最近不想出去吃饭，就在家里给最近做一些美食，今天就带大家看看我比较喜欢的一个早餐饼，这早餐饼女人应该多吃，比做馅饼简单，还能养颜，后悔没早学会！

这个也是我刚学会了，吃起来软糯有好吃，真的很后悔没有再点学会，里面主要用的就是红豆了，我们都知道红豆是可以补血的，尤其是女人经常贫血，吃红豆最好不过了，能够让你气色红润，所有这个饼女人应该多吃，不但还吃还能养颜，作法还简单，比做馅饼简单多了，一起来看看吧！

因为红豆比较硬，所以需要提前泡好，我一般早上做的话都是前一天晚上把红豆泡在水里，第二天早上就已经泡的很软了，早上早起20分钟，把红豆放在电饭锅里面煮一下，煮到红豆一捏就软的时候就可以了，在煮熟的红豆里面加入一些红糖，搅拌均匀后盛出来先放在一边备用。

下面就开始和面了，建议大家使用糯米粉，做出来的会更加的好吃，在糯米饭里面加一些水，然后把它揉成面团，然后把它们分成一个个的小面团，用擀面杖把他们擀成圆饼，接着把之前煮好的红豆敷在上面，你可以尝一下红豆，如果觉得甜味不够的话，可以再放一些红糖进去。

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